食疗养生 第1114页
熟地的功效与作用:不只是“土”里埋的“金”

熟地的功效与作用:不只是“土”里埋的“金”

你是不是曾经以为,那黑乎乎的、埋在土里的块茎,除了能炖个汤,就没啥大用了?错!这可是咱们中医里的宝贝——熟地。今天,就让我来给你科普一下,这“土”里埋的,其实是个“金”呐!一、熟地的神秘身世在中药的世界里,熟地可...

小孩支原体咳嗽怎么治最有效?

小孩支原体咳嗽怎么治最有效?

随着季节的转换,支原体咳嗽这个“不速之客”也悄悄地找上了咱们家的小宝贝。那咳嗽声,听着都让人心疼。不少家长一听说“支原体”,就开始紧张得不得了,仿佛它就是什么洪水猛兽。但别急,今天我就来给大家科普一下,到底该怎么治小...

怎么判断人体该驱虫了

怎么判断人体该驱虫了

说到驱虫,可能很多人都觉得这是以前的事,现在卫生条件好,哪还有什么虫子可驱。但你错了,这驱虫可不分时代,只要方法得当,咱们都能跟虫子说拜拜。那么,到底怎么判断人体该驱虫了呢?接下来,咱们就聊聊这个话题,让你了解了解。...

驼奶:功效作用大揭秘,食用禁忌需注意

驼奶:功效作用大揭秘,食用禁忌需注意

在浩瀚的奶制品海洋中,驼奶,这个来自沙漠的“白色金子”,正以其独特的魅力吸引着越来越多人的目光。但你知道吗?喝驼奶可不是随随便便的事儿,它的功效作用让人心动,但食用禁忌也让人心生敬畏。今天,咱们就来聊聊这驼奶的“甜头...

脂肪最怕这菜,减脂期间要多吃,清肠刮油排宿便,腰变细了

脂肪最怕这菜,减脂期间要多吃,清肠刮油排宿便,腰变细了

简介:你是否也在减脂的道路上摸索?是否想尝试一种美味又健康的蔬菜来助你一臂之力?今天,我为大家带来的是一道清爽可口的“蚝油炒油麦菜”。油麦菜富含营养,低脂肪低热量,助你清肠刮油,排出体内垃圾,让你的腰肢更纤细。...

10道刮油减脂菜,越吃越瘦人人爱

10道刮油减脂菜,越吃越瘦人人爱

简介:想要减肥又想吃得美味?别再节食了!今天为你带来10道刮油减脂的佳肴,让你在享受美食的同时,轻松瘦身。从早餐到晚餐,从主食到小吃,总有一款适合你。跟着食谱走,4月秀出你的好身材!北非蛋 & 北非蛋薄...

“刮油”最快的4菜2果,好吃不长肉,春季减肥,全指望它们了

“刮油”最快的4菜2果,好吃不长肉,春季减肥,全指望它们了

春天来临,万物复苏,你的体重是否也随之“复苏”了呢?想要告别“三月不减肥,全年徒伤悲”的困境,试试这“4菜2果”的春季减肥餐吧!一、鸡胸肉鸡胸肉是减肥者的好帮手,低脂且营养丰富。以下是鸡胸肉的美味做法:准备鸡...

7天瘦15斤!一周魔鬼减肥法

7天瘦15斤!一周魔鬼减肥法

第一天食谱:娃娃菜炒木耳第二天食谱:鸡蛋炒牛肉第三天食谱:冬瓜玉米汤第四天食谱:牛肉沫蒸蛋第五天食谱:白灼秋葵第六天食谱:...(请提供具体食谱)第七天食谱:...(请提供具体食谱)这个方法让你轻松瘦身,已有多人成...

坚持一星期,瘦了10斤,这些都是我喜欢的减脂餐

坚持一星期,瘦了10斤,这些都是我喜欢的减脂餐

在减脂的旅程中,饮食选择的合理性至关重要。经过一周的坚持,我成功瘦了10斤,这一切都得益于那些我喜欢的减脂餐。这些餐点不仅美味可口,能满足我的味蕾,还富含营养,让我在享受美食的同时,保持了良好的身体状态。通过合理搭配...

几个适合懒人的减肥方法,学会越多,瘦得越快

几个适合懒人的减肥方法,学会越多,瘦得越快

原创内容,擅自搬运者必究!网络上常常流传着“只有懒惰的胖子,没有瘦不下来的胖子”的说法,但实际上,一些生活好习惯也能提升身体的代谢水平,控制热量摄入,让你慢慢瘦下来。那么,懒惰的人就真的瘦不下来了吗?其实也不然,以...

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