标题： 孕早期微妙迹象：暗示您“有喜了”的迹象与注意事项

一些女性在怀孕初期的时候，可能并不会立刻察觉到怀孕。她们往往是在月经迟迟未来，才会开始怀疑自己是否怀孕了。而最可靠的确认怀孕的方法，是到医院接受专业的检查。当然，除了专业检查，还有一些怀孕的迹象可以作为参考。

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下面，妇产医院产科专家将为大家介绍一些常见的怀孕迹象。

停经时间

怀孕的第一个信号就是停经。对于健康的育龄女性来说，如果月经超过10天以上没来（平时月经规律的女性），可以通过验孕纸或者到医院查血等方法进行验孕。

然而，对于平时月经周期长或排卵异常的女性，可能需要停经40~44天或者在同房后第18天测试才比较准确。

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另外，当该来月经的时候，月经虽然没有来，但是有少量咖啡色的血流出，这有可能是受精卵在子宫内膜着床引起的，是怀孕初期的一种正常现象。

身体告诉你宝宝来了

1、月经推迟：月经推迟是判断是否怀孕的常用方法。平时月经周期规律，有性生活史的生育年龄健康女性，一旦月经推迟10天以上，就应该怀疑是不是怀孕了。

2、恶心呕吐：多数女性妊娠后会发生胃口的改变，出现恶心呕吐现象，一般会持续一个月左右后自然消失。

3、乳房胀痛：早孕期间的乳房感觉会比平时胀痛，乳头也变得敏感，乳晕会变大。有的准妈妈还会有轻微的胀痛感，这都是比较正常的情况。

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4、困乏嗜睡：怀孕后体内孕酮水平增高，会使不少孕早期准妈妈感到疲乏无力、嗜睡、精神不振。

5、尿频：早孕期的准妈妈子宫压迫膀胱，会比平时更容易感觉到尿意，上厕所的频率也可能会有所增加。

6、体温升高：女性进入排卵期后，基础体温大约会上升0.3~0.5摄氏度，一般过了排卵期后会恢复正常，若基础体温没有恢复正常，一直居高不下，怀孕的可能性非常大。

怀孕早期注意事项

此外，当确认进入孕期后，前面三个月都属于不稳定期，有一些注意事项，妇产医院产科专家提醒各位怀孕初期的孕妈。

1、注意保暖，谨防感冒

因为孕期的妈妈不能随便吃药。所以，从怀孕开始，就要避免着凉，远离感冒。如果不慎感冒了，多喝热水，不是非常严重的情况下不用吃药。如果比较严重，可以去医院咨询医生，切莫自己随便买药。

2、勤去厕所，不能憋尿

怀孕初期是会出现尿频现象。有些孕妈可能由于工作的原因，不能频繁跑洗手间。尽量不要憋，可能会由于膀胱压迫子宫而患上膀胱炎，对宝宝的健康有不利影响。

3、多吃水果，谨防便秘

很多孕妈可能在怀孕初期，就怕自己不够营养，大补特补，反而忘了要吃多一些富含纤维的食物，进而出现便秘现象。注意，怀孕初期要多吃根茎类蔬菜，对身体排便有益处。

4、坚持到妇产医院产检

怀孕初期，不论是否确认自己怀孕，都建议先到妇产医院确诊一下。同时，根据妇产医院的检查和医生的嘱咐，按照规定时间定期产检，及时发现可能存在的原因并解决掉，对大人和孩子都是最好的选择。

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5、保持良好愉悦的心情

怀孕初期，可能有些孕妈一时不习惯，容易出现情绪上的波动。孕期中，要保持良好的心情状态，放松的心情，能使宝宝更健康的成长。

[微风][微风]相信大家对于怀孕早期的症状和注意事项有了一定的认识，最后希望各位准妈妈们都能顺利诞下属于自己的可爱宝宝。