以下是润色后的内容：

人生在世，难遂心愿，明朝散发弄扁舟。

人生之不如意，犹如十之八九。此情此景，令人无可奈何，惆怅千载。

然而，人生在世，一定要学会取悦自己。

偶尔品一杯香醇的奶茶，浅酌小酒，购置新衣，或是购买那些看似无用却能带来欢乐、提升幸福感的小物件……其实，这些都是维持心理健康不可或缺的开支。

至少，可以保证，好好的一个人，不会在上着学、上着班时，突然崩溃。

现代人的生存压力巨大，心理承受着前所未有的考验和压力。如果这些压力得不到释放，要么戾气很重，伤害无辜的人，要么自戕伤害自己，无论哪一种，都是不可取的。

在如今信息高度发达的网络时代，许多人容易被负面情绪所影响，特别是那些心智不够成熟、内心不够强大的人。

如果你容易受他人影响，那么，请远离那些负面的东西，多进行户外运动，多交朋友，不要独自待在家中胡思乱想。如果你不喜欢社交，那就努力工作，挣钱总是一个不错的选择！

解压的方式有很多种，最简单的就是买买买和吃吃吃，这总会吧？

人要学会自己哄自己，用自己喜欢的方式，把自己重新养育一遍。