秋冬季节是各种病症的高发期，干燥的气候常常会导致咳嗽等症状的出现。虽然我们都知道吃梨可以润肺凉心、清痰降火，但每天都吃梨可能会有些单调。下面，我将为大家介绍几种针对不同病因引发的咳嗽症状，对咳嗽气喘大有好处的水果！

1、初期或久咳多痰者，可以尝试梨

对于发病初期或久咳多痰者，可以尝试梨。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……”。梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。此外，枇杷也是一个不错的选择，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。

2、炎症性咳嗽，不妨吃点橘子

如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，这时可以尝试吃点橘子。橘子含有挥发油、柠檬烯等，可促进呼吸道黏膜分泌物增加，可以有效的缓解支气管痉挛，具有祛痰、止咳的功效。还有橘子中的橙皮含有维生素P，具有消炎、抗过敏的功效。

3、咳嗽时伴有气喘，或干咳无痰时，可以尝试杏

杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强。此外，干咳时，吃点香蕉或菠萝，效果也不错。

4、体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果

体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。这些水果有助于缓解咳嗽症状，但也要注意食用量，以免引起消化不良。

5、体质虚寒的人，可选择性味温热的水果

体质虚寒的人，可以选择性味温热的水果，如荔枝、龙眼、石榴、橘子等。这些水果能够温暖身体，有助于缓解咳嗽症状。

需要注意的是，虽然水果对缓解咳嗽有一定作用，但并不能完全替代药物治疗。同时，患者的饮食也要根据具体情况进行调整，避免过于辛辣、刺激的食物，以免加重咳嗽症状。