3个月月经都没有来，一问才发现，竟是这位患者“吃”上犯了错！
前段时间，有一位年轻漂亮的女士来找我就诊。她的颜值颇高，但看上去却像是“林黛玉”型的病美人。她焦急地告诉我：“王主任，我这三个月月经都没有来了，你帮我看看是什么情况？”在排除了她怀孕的可能性后，我细心地诊察了她的舌...
步梦飞
胰岛素高吃什么好？推荐四种降糖水果，快试试
我们体内血糖有一个正常的标准范围。一旦超过这个范围，血糖就会过高，从而给身体健康带来不良影响。因此，我们需要密切关注并努力降低血糖水平。虽然糖尿病患者常常认为水果中的糖分含量较高，可能不利于血糖控制，但适量食用某些水...
申铭元
这几种水果被称为“天然的胰岛素”，血糖高的码住了~
你是否曾想过，是否存在一种食物，能够像胰岛素一样，帮助我们控制血糖，保护身体健康？答案或许在我们日常的水果中。随着现代生活节奏的加快，高血糖已成为许多人面临的健康挑战。然而，在这个美食丰富的世界里，有一些水果被称为...
尉悟迪
孕妇常吃的这些水果，是胎儿智力发育的“加速剂”，常吃才有效
加拿大阿尔伯塔大学进行了一项历时长久的调查，涉及688位儿童。这项调查综合考量了儿童的学习、发展等多种因素，如家庭环境、父母教育程度、孕期状况等，并进行了智力测试。研究指出，平均智商为100分，处于85到115之间...
沿成中
这些水果比喝糖还可怕，第一名竟然很多人认为它是控糖减肥
说起水果，许多人第一反应是“健康”、“低脂”、“减肥”。尤其在炎炎夏日，冰凉的西瓜、清甜的葡萄、爽口的荔枝，仿佛是大自然的养生礼物。但你知道吗？这些看似健康的水果，有的含糖量甚至比你喝的一杯奶茶还要高！尤其是第...
桂楚非
这10种常见水果，好吃又升血糖慢，糖尿病人、减肥人士都能吃！
水果，富含丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，为人体带来诸多益处。然而，对于许多糖尿病患者来说，他们往往对水果望而却步，担心血糖因此飙升。实际上，糖友们在选择水果时，不仅要看其血糖生成指数（GI值），还需关注血糖负荷（G...
钱秋颖
少吃肉，少喝酒，多吃水果有助于降尿酸？水果贩的亲身经历打脸了
一直以来，痛风这个词比高尿酸更为人所熟知，因为痛风发作时那种难以言喻的疼痛确实令人难以忍受。为了避免这种痛苦，许多人开始重视饮食，避免摄入高嘌呤的食物，以稳定尿酸水平。老王就是其中之一，他在体检中被发现尿酸偏高，却未...
菅天杨
柚子、香蕉和草莓，哪种更容易升高尿酸？水果选对了，尿酸稳稳的
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图。为了方便大家阅读理解，部分内容存在艺术加工成分，意在科普健康知识，请知悉。“李女士，你的尿酸有点偏...
琚秋垚
高尿酸多吃3种水果，多喝2种水，帮助你稳定病情
长期尿酸水平高可能带来一系列严重的健康问题，如痛风性关节炎、痛风肾病、动脉粥硬化，甚至增加高血压和糖尿病的患病风险。许多人在面对高血压时，通过医学检查发现血压异常升高。面对高尿酸，我们无需恐慌，而是应该积极应对。尿...
苑德渏
这几种水果孕期不能多吃，你知道吗？
金秋时节，正是蔬果丰收的季节，面对琳琅满目的新鲜水果蔬菜，许多孕妈妈或许会大开胃口。然而，坊间流传着各种说法，让孕妈妈在饮食选择上感到困惑。究竟哪些蔬菜水果不宜吃呢？其实，对于健康的孕妇而言，没有一种水果是绝对禁止食...
汪书毅
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