2024身高对照表来了,孩子达标没?能长到160还是180,看这1点

2024身高对照表来了,孩子达标没?能长到160还是180,看这1点

斯林莎 2024-11-22 果蔬养生 334 次浏览 0个评论

经常有很多家长询问,四岁的男孩应该长到多少才算正常,以及八岁的女孩身高是否达标于123cm。今天,我将为大家详细解析如何查看身高对照表,并判断孩子的身高是否达到标准。

首先,我们要知道如何解读这份身高对照表。第一步,根据孩子的性别,找到相应的图表。第二步,找到孩子的年龄,即周岁。第三步,向右对照,查看孩子目前的身高所处的位置。第四步,沿着身高列向上,看孩子目前的身高处于哪个百分位。其中,P50代表平均个水平,即同性别、同年龄孩子的平均身高。P75、P90、P97等身高百分位数值越高,代表孩子的身高水平越拔尖。反之,P25、P10、3rd等身高百分位数值越低,代表孩子的个头越偏低。

需要注意的是,若孩子的身高超过同龄人的很多,也可能存在隐患。若身高≥P97百分位或一直比同龄人高6-7厘米以上的孩子,家长应警惕骨龄偏大、早发育的情况。若孩子的身高处于3rd百分位,说明孩子的身高差距非常大,已经到矮小症边缘,此时需要寻求专业大夫的帮助。

当然,有些孩子小时候个子较矮,但到了初高中却开始猛长。而有的小时候个子高挑的孩子,长大后却似乎“停滞不前”。这是因为孩子未来能长多高,主要看骨龄,而非我们常说的年龄。

每个孩子停止长高的时间点各不相同,但他们的骨龄却会在某一刻“同步”。为什么骨龄对孩子身高最具有参考性?因为骨龄,其实就是骨骼的“年龄”,它反映了孩子身体发育的真实状况和潜力。比起我们日常说的年龄,骨龄更能准确地揭示孩子身高的生长空间。

一般来说,男孩的骨龄到了16岁,女孩到了14岁,他们的骨骺线就会慢慢闭合,这时身高也就基本定型了。不过,有些孩子在骨龄12岁前或14岁前,身高还有增长的空间。因此,想要孩子长高个,家长应密切关注孩子的骨龄,并在孩子骨龄12岁前(女孩)或14岁前(男孩)开始干预。

对于3岁以上的孩子,建议每年安排一次骨龄检测,就像给孩子做生长“小体检”一样。特别是进入青春期的孩子,或骨龄有些“超前”的孩子,更是要半年查一次。但3岁之前的孩子,因为生长发育还没“定型”,测骨龄没有参考意义。

女孩骨龄大概9岁半迈入青春期,男孩稍晚,11岁半左右。到了女孩骨龄14岁、男孩16岁左右,骨骺线就差不多“闭合”了,身高基本定型。因此,家长在孩子的成长过程中,应密切关注孩子的身高和骨龄,确保孩子能够健康成长。

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