• 排便习惯显著改变：右半结肠癌可能导致排便次数增多、粪便稀薄、脓血便、腹泻与便秘交替出现；左半结肠癌则可能引发排便困难。
• 腹部包块：约50%的肠癌患者可能出现腹部包块，这是一种形状不规则、质地较硬的肿块，通常由癌肿或与网膜、周围组织粘连形成。
• 粪便带血或黏液：右半结肠癌患者可能因出血量少且与粪便混合而难以察觉，左半结肠癌则可能出现鲜血和黏液。

此外，贫血、腹胀、消化不良及大便性状改变也可能是结直肠癌早期症状，应引起我们的关注。

1. 遗传因素：遗传因素在发病中起重要作用。
2. 饮食因素：长期高蛋白、高脂肪、低纤维素饮食。
3. 相关疾病因素：如息肉、慢性溃疡性结肠炎及腺瘤等。
4. 其他因素：如肥胖、久坐不动、大便习惯不良等。

大便隐血试验、结肠镜检查和软式乙状结肠镜检查是有效的结直肠癌检查方法。

• 增加膳食纤维的摄入：适量摄入膳食纤维可降低结直肠癌风险，建议多吃蔬菜、粗杂粮和豆类食品。
• 改善不良生活习惯：避免喝酒、抽烟和久坐不动，这些习惯会增加肠癌风险。
• 选择低温烹调方式：避免高温烹调产生的致癌物质，建议选择蒸煮炖等低温烹调方式。

除此之外，建议大家要适当运动，坚持每日都有适当的运动时间；定期按时体检，关注自身健康状态；调节心态，拒绝忧郁和生气。关注肠道健康，关注肠癌早期症状；科学预防肠癌，愿您肠道安康无恙。

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