脂溢性脱发是目前脱发人数最多，治疗周期最长的一种脱发类型。患者常感头痒、头皮湿热，且油多汗多，最终导致头顶或头前部双侧发际线处脱发严重，甚至变为“光脑门”。其成因复杂，涉及日常洗护不当、保养问题、气候影响以及个人体质等因素。

面对慢性脱发，特别是长时间不长头发的情况，我们需采取以下措施：

1. 保持头皮清洁：定期清理头皮杂质和重金属残留，有助于打开闭合的毛孔，为头发生长创造条件。
2. 扩张头皮毛细血管：通过增加血流，改善微循环，促进血液流动，有助于头发的生长。
3. 为头皮补充营养：无论脱发原因如何，首先确保头发生长所需的营养充足。通过食补和药补，逐步调理身体体质，恢复毛囊健康，促进头发生长。

就像施肥促进植物生长一样，我们需要为头皮提供适当的营养和环境条件。除了生活中的合理膳食和口服维生素外，直接在头皮上喷涂毛基质营养液，也能显著改善微循环和头皮营养状况。一般而言，按照上述方法合理养护头皮，调理身体，戒除不良习惯，将有助于逐步恢复头发生长。