孩子发烧如何快速降温？

曾高，神经外科副主任医师，给出了以下降温措施：

首先，让孩子大量饮水。退烧药物通常是通过排汗来带走体温，所以体内如果水量不充足，排汗的基础就少很多。因此，让孩子多喝水，才能确保退烧药发挥应有的作用。

其次，进行物理降温。物理降温的方法是直接用温水擦拭身体。相比之前用冷水擦的说法，用温水擦更为舒适。用冷水擦身体在发烧时可能会让人感到恐惧和不舒服，而温水擦可以带走体内的热量。

那么，温水应该擦哪些地方呢？主要是擦带关节的地方。这是因为大的血管都集中在关节处，如脖子、腋下、肘部、腹股沟和膝关节等。这些部位都有较大的血管，所以擦拭这些关键地方就可以有效地降低体温。

另外，一些家长可能认为在发烧时应该更加保暖，避免着凉。但这是一个误区。过度捂着反而不利于体热的散发。因此，在发烧时只需用一层薄单子覆盖即可，这样有利于体温的散发。

通过以上方法，可以快速有效地降低孩子的体温。