达芬奇自幼对绘画怀有浓厚的兴趣，但当他开始跟随老师学习时，却发现老师连续一个月只让他画鸡蛋。达芬奇对此感到沮丧和不耐烦，不久便询问老师为何总是重复画鸡蛋。老师告诉他，绘画需要耐心、思考和观察，每一只鸡蛋都有其独特之处，从不同的角度观察更是形态各异。从此，达芬奇养成了每天坚持绘画的习惯，并最终成为一位全能的艺术家。

著名的教育家乌申斯基曾说：“如果你养成了良好的生活习惯，它将一生享用不尽；若养成坏习惯，则一辈子都在偿还。”这说明，孩子养成良好的习惯至关重要。孩子的习惯养成有其规律可循，家长可以通过“扇贝效应”来培养孩子的习惯，这会带来意想不到的效果。

一、关于习惯的养成，普遍有几种说法：

01. 循序渐进，一步步来

如同积沙成塔、积水成渊，没有一蹴而就的事。做事做人都得脚踏实地，稳扎稳打，才能成功。每个人的习惯不是在短时间内形成的，需要循序渐进，一步步来。就像婴儿学步，必须先学会爬行，再逐渐站立，最后才能学会走路。

02. 需要周而复始的坚持

李宁，我国体操运动员，并非天生就是冠军。他每天坚持长达10个小时的刻苦训练，通过周而复始的坚持，练就了过硬的技术，最终才在洛杉矶奥运会上，一人包揽三块金牌。王羲之，被称为“书圣”，同样是因为每天坚持不懈的书法练习，才成为一代大家。

03. 需要发现事物的好奇心

所有成就者都对事物充满好奇心。瓦特因对烧开的水壶产生好奇，发明了蒸汽机；牛顿因对苹果落地产生好奇，发现了万有引力定律。父母应鼓励孩子的好奇心，这样孩子会养成博学好问的习惯。

二、 “扇贝效应”对培养孩子习惯的启示：

“扇贝效应”是指在固定间隔的强化作用下，个体能激发出动力，从而提高行为效率，这个变化规律呈现出扇贝形的曲线。例如，美国心理学家在实验中发现，每间隔20秒对小白鼠做一次强化，小白鼠会先停顿后反应速度加快，再继续强化会出现另一个数值，呈现出一个扇贝形状。

孩子习惯的养成，需要家长的鼓励和监督。比如，老友家的孩子在父母的鼓励和监督下，已经养成了等客人先吃的习惯。此外，孩子习惯的养成还需要家长不断的坚持，因为孩子缺乏自控能力，需要家长不断鼓励和引导孩子坚持下去。

三、父母应注意“扇贝效应”可能带来的负面影响：

① 无限制的奖励，让孩子变得物质

过度的物质奖励可能让孩子变得物质，只看重奖励而忽视了做事的本质。

② 过度的表扬，导致孩子飘飘然

过度的表扬和夸奖可能让孩子变得飘飘然，做事不用心，好像在执行差事，不求质量。

③ 要求太高太严格，让孩子失去前进的动力

过高的要求可能让孩子心理上受到挫折，变得怯弱，失去前进的动力。

因此，家长在运用“扇贝效应”时，要适度、适时，确保孩子能够健康、积极地养成好习惯。

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