通过《我正常吗》这本书，我得以重新审视“正常”这一概念的复杂性和多变性。作者萨拉·钱尼的研究与亲身经历，让我深刻认识到每个人都是独一无二的，无需追求所谓的“正常”。

在古代，我国医学中的“望闻问切”通过观察人的五官来诊断病情，甚至根据五官来判断一个人的性格。而在英国，1883年高尔顿通过合成图像展示了病患与罪犯的面孔。他合成的看似柔和的人像，虽非罪犯，却可能具有犯罪倾向。这种判断方式充满了主观色彩，如今我们更懂得“日久见人心”的道理。

在现代社会，我们常常因为“是否正常”的问题而陷入比较和内卷之中。例如，有人因体重超出一定范围而认为自己不正常，有人因近视而焦虑，甚至有人因穿衣打扮而觉得自己“不正常”。这种定义往往是不稳定且主观的，因为社会期望和标准在不断变化。

“正常”这个词源自1801年，最初是数学术语，用于角度、方程和公式。但如今，“正常”有了许多寓意，它的反面可能是极端、特殊、不寻常、奇怪，甚至是病态、患病。

在《我正常吗》这本书中，作者萨拉·钱尼也曾经问过自己“我正常吗？”的问题。她从小就是个高个子女孩，与同龄女孩不同，她更喜欢穿着男孩的衣服，做着酷拽的动作。当她上大学去了伦敦，她发现自己依然无法融入其他女孩圈子，因为她的性格和喜好与她们不同。后来，她开始深入研究医学和科学史、殖民主义和性别、酷儿理论和残障的社会模式等相关书籍，逐渐变得不那么狭隘和自我。

正常真的存在吗？人类的任何行动、习俗、惯例、信仰或概念都可以被纳入同一个尺度衡量。然而，社会期望一直在变化，比如社交媒体上的流行梗。更准确地说，“正常”是当下社会为了制造出理想化的形象所提出来的改造人类的方法。如今越来越多的人想要用自己的观念来打破“正常”的界限，创造“新正常”。

有时候，只有发现其他人与我们期望的不同时，我们才会注意到社会的正常标准是什么。当这些标准与我们自己的信仰和生活方式冲突时，我们才会更注意到这些标准本身。那些与我们预期一致的事情，容易被我们所忽略，而这种看似无形的正常，就形成了社会历史的一抹记忆。

萨拉指出：正常是社会上的共享的特征，即“平均值”，完全“正常”的人比我们预期的要少，所以“正常”成为了一种预期的成就，是虚构的存在。因此，我们可以选择去追求“正常”，但也要接纳并超越“正常”的束缚，追求个性和多元化。