随着我国老龄化程度的加深，高血压、糖尿病等的高发导致慢性肾病的发病率也逐年上升。每10个人中，就可能有一个是肾病患者。肾病如果不及时被发现和治疗，可能会逐渐恶化，最终发展为尿毒症。因此，了解肾病的早期症状并及时就医至关重要。

许多早期肾病患者症状并不明显，但医生提醒，如果出现以下症状，要尽快到医院的肾脏专科就诊：

1. 浮肿：多见于慢性肾炎、糖尿病肾病、狼疮性肾炎、肾病综合征等多种肾脏疾病。肾病导致的水肿大多先出现在下眼睑，早晨起床时明显，随后逐渐发展到全身。
2. 腰痛：慢性肾炎、泌尿系结石、急性肾盂肾炎、肾肿瘤等都会导致腰痛。如果频繁出现腰痛，要及时就医，并向医生描述腰痛的发生时间、具体部位、疼痛感等，方便医生进行诊断。
3. 泡沫尿：如果尿液静置一段时间后，依然有较多的泡沫，则说明尿中的蛋白含量已经升高。蛋白尿多见于肾小球肾炎、高血压肾损害、糖尿病肾病等肾病。
4. 血尿：泌尿系统感染、肾小球肾炎、多囊肾以及泌尿系统外伤、结石、肿瘤等都会导致血尿。有的血尿通过肉眼可以看出，有的则需要在显微镜下才能看出，一旦发现都要前往医院检查，明确原因。
5. 高血压：慢性肾脏病的发展会引起高血压，而高血压也会引起肾损害，二者是离不开的。因此，高血压患者一定要重视肾脏保健，定时进行肾脏的相关检查。
6. 贫血：有大部分的贫血患者(尤其40岁以上的)，都是由于肾脏疾病引起的。肾性贫血不仅会造成体力下降、心慌等症状，还会加速肾病的进展，使心脑血管疾病的发病率升高。

慢性肾脏病需要分类防治，不同的人群应采取不同的预防措施：

1. 健康人群：日常饮食保证营养均衡，减少盐的摄入；按时喝水，不要憋尿；坚持运动；饮酒要有度，避免酗酒；不能滥用药物；每年定期检查肾功能、尿常规，也可做肾脏的B超检查。
2. 高危人群：患有一些可能诱发肾病(如高血压、糖尿病等)的人群要积极控制病情，在专科医生的指导下坚持药物治疗；合理饮食，坚持低糖、低盐、低脂饮食；密切观察自身的血压、血脂、血糖等指标；至少每半年做一次肾脏检查。
3. 已有早期肾病的患者：这一类人群要及时进行有效治疗，避免可能引起慢性肾病加重的危险因素，积极治疗肾损伤引起的并发症。

通过了解这些早期症状，并采取相应的预防措施，我们可以有效地降低慢性肾病的风险，保护肾脏健康。