近日，朋友们纷纷询问，古人如何面对海绵体敏感、精关阈值过高等问题，并尝试中医调理，却未能如愿。他们疑惑：是否因坚持不足，还是方法不对？

疾病如病毒，古今皆有，只是名称不同。古代瘟疫需温阳发汗，现代病毒亦需此法。故古人之病，现代人亦可能有，调理思路相似。

海绵体敏感，根源在于阳气虚弱，固涩力差。多数因手淫过度伤阳。需急补五脏六腑之阳气。

如何补阳？不可全面补，需分君臣佐使，避免伤脾胃、元气。仅需补脾肾之阳气，即可带动全身阳气旺盛。多数海绵体弱或敏感度过高，均为脾肾阳虚。

山东泰安赵先生，伤精多年，功能问题严重，习惯性早泄。虽戒色，但功能未见好转。症见：

1. 海绵体弱而敏感，质量低下

2. 头晕耳鸣

3. 记性差，易忘事

4. 头发短且秃

5. 面色晦暗，无光泽

6. 神疲乏力，少气懒言

7. 睡眠质量差，多梦

8. 胃口差，大便不成形

舌质淡，苔白沟深，脉象弱

辩证：阳气亏虚，精关不守

论治：补阳气，守精关

采用山药、山萸肉、熟地、茯神、丹皮、泽泻、牛膝、肉桂、甘草、仙灵脾、黄芪、焦白术、太子参等药材。嘱咐其戒色，饮食清淡，适量运动。调理后，敏感度下降，可自由控制。

有人误以为中医慢，实则生活质量大幅提升。如精神好转，睡眠改善，均为阳气补入之迹象。坚持下去，功能问题自然解决。