两味药，补肾效果好，补真精，强肝肾！
补肾是公众极为关注的话题，但在实际操作中，常有人因不了解具体需求而陷入误区。中医强调“肾为先天之本”，在滋补前，必须明确肾虚的具体类型，因为肾阴虚与肾阳虚虽同为肾虚，但治疗方法大相径庭。例如，阴虚者若误服补阳药物，可...
勾孟翰
深蹲拍是“补阳气之王”！经常练肝血足，肾气足！
声明：本文内容均是基于权威医学资料并结合个人观点进行原创撰写。为了让大家更易于理解，部分内容进行了艺术加工，可能存在虚构成分。文章旨在科普健康知识，请读者知悉。喜欢的读者请“关注”我们，以便随时查阅一系列优质健康文...
余佳芸
春季阳气生发，专家食疗方加持！想提高免疫力快看过来
根据《黄帝内经》的“开鬼门，洁净府”的说法，发汗、通二便，即利湿邪。汗液及二便能适时排泄，一定程度上反映了人体气机通调，阳气宣畅。在中医理论中，汗孔是邪气出入的通路。适当出汗可宣畅人体气机，增强人体对气候环境变化的...
达咏梦
这4款中药茶饮比咖啡更提神，重点是顾护阳气
春困夏乏秋倦冬眠，总有一群人，他们觉得自己精神差，疲倦乏力，少气懒言，于是咖啡成为众多打工人手中不可或缺的“续命神器”。然而，随着咖啡文化的普及，不少人在喝咖啡后却出现失眠、焦虑、发抖、胃不舒服、心率增快、头痛、恶心...
见一可
鼻炎孩子，用一碗陈皮补阳汤，养阳散寒，阳气足了，鼻子就舒服了
大家好，我是李鹏耀，出身于中医世家，自幼跟随祖父——国医大师李振华学习医术，至今已诊治患者逾40载。如今，我坚持在平台上分享知识，旨在帮助不便外出的朋友们更好地了解自身健康状况。提及鼻炎，许多人误以为它无法根治。难...
邵子益
阳气一通，鼻炎无踪！补阳奇招配一碗生姜汤，鼻炎消失无影踪
大家好，我是儿科中医叶冬兰。就在前两天，我收到了一位家长的喜讯，他告诉我，他坚持每天带孩子在太阳下晒背，一个月后，孩子的咳嗽和流鼻涕情况明显减轻了。听到这一消息，我感到非常欣慰。正值伏天，我建议家长们再晒一处——腹部...
赖敏锡
一张图让你10秒钟看懂肾阳虚和肾阴虚的区别
中医对肾虚的解析中医理论认为，肾为人体先天之本，内藏人体元阴、元阳。五脏六腑之阴皆源于肾阴，五脏六腑之阳皆源于肾阳。肾中阴阳二气是人体生命活动的物质基础。当肾阴阳二气亏损时，人体会表现出各种不适的症状。肾阳虚与肾阴...
支宏达
金匮肾气丸长期吃，腰腿有劲了，阳气足了，不怕冷了，精力旺了
要想老当益壮，首先得补足命门之火。大家好，我是武医生。如果你经常腰痛脚软，下半身发冷，小便排泄困难，或者夜尿增多，还伴有阳痿早泄，整天无精打采，那么你的肾阳可能虚衰了。那么，对于肾阳亏虚，长期服用金匮肾气丸会对我们身...
勾昌静
肾阳不足，4大中成药壮肾之阳气（建议收藏）
以下是修改后的内容：1.金匮肾气丸成份：地黄、山药、山茱萸（酒炙）、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子（制）、牛膝（去头）、车前子（盐炙）。功效：温补肾阳，化气行水。适用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷等...
尉松贤
脾肾阳虚，ED的头号帮凶！如何及时止损？固精补肾丸补益效果好吗
近年来，肾虚与脾虚的问题逐渐受到人们的关注。当两者结合时，就产生了一个新的中医证型——脾肾阳虚。什么是脾肾阳虚？脾肾阳虚是中医中的一个证型，通常是由于感受寒邪或长期患病导致脾肾的阳气虚损。它主要表现为腹泻或便秘、...
底艳珍
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