有读者来信询问：“你好，我最近有些尴尬的情况，每天放屁次数特别多，还特别臭。为了憋住屁，我总是精神紧张，有时候实在忍不住，只能找个没人的地方放。我是不是得了肠癌呢？”

放屁是每个人再熟悉不过的生理活动，它是人体胃肠道通过蠕动主动排空肠道中浊气的一种现象。这些浊气通常来自于食物消化后产生的废气，以及我们吞咽下的空气或血液弥散到肠道中的气体。正常情况下，人每天会放10~18个屁，总共排出约400~2400ml气体。这些屁有的是在无意识情况下排出的，有时我们自己也未能察觉到。

一个人一天放十来个屁算是正常情况，但如果一个人一天要放屁20~30次，这就有点频繁了。放屁多通常与我们这天进食的东西有关，如甜食、豆类、面食、薯类、生蒜、生姜等，这些食物所含的基质里，有些可以产生大量的氢气、二氧化碳、硫化物等气体，使得人吃了之后，废气大增，放屁不断。除了吃之外，喝太多气泡碳酸饮料，里面的气体要么通过打嗝从嘴里出来，要么通过放屁从肛门出来。抽烟也会让人放屁次数变多。当然，放屁过多有时也和一些消化疾病有关。消化不良的时候，肠道里的细菌发酵会加快，产生的气体也会增多，放屁也就更为频繁。但到目前为止，还没有研究表明放屁次数多，和肠癌有直接联系。

不放屁其实比放屁频繁更危险。如果一个人一整天不放屁，憋着几百甚至几千毫升的气体，肚子岂不是要胀破了？通常腹胀却又放不出屁的情况，多是由于肠道中某处被堵住了，也就是可能有肠梗阻、肠扭转或肠麻痹等问题。

虽然放屁臭是正常现象，但有两种臭屁却是真的需要重视，因为它们极有可能是肠癌的症状。一种是臭鸡蛋味的屁，这种臭屁可能因高蛋白和高脂肪饮食而造成。另一种是有血腥味的屁，这可能是因为胃肠道中有血液积聚，并被胃酸和肠道菌群分解，导致排出柏油一般的黑便，以及带有腥臭味的屁。

大肠癌发病与三个饮食习惯有密不可分的关系，一是饮食过油，摄取过量脂肪，二是吃得过精，缺少蔬果、粗粮等食物，三是口味过重，喜食熏烤、辛辣、腌制食品。如果一个人具备这些饮食上的不良习惯，就比较容易被大肠癌找上门。如果恰巧此人还喜欢抽烟、喝酒，又不爱运动，那么大肠癌发病的几率又将大大飙升。

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