阿胶的副作用

1. 有些人服用阿胶后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。这是由于服用了新鲜的阿胶所致。阿胶的制作过程中可能带有火毒，因此新制成的阿胶不宜服用，最好将其置于阴干处放置三年以上，待火毒自行消尽后，方可服用。
2. 阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，若脾胃功能受阻，再好的药物也无法消受。因此，服用阿胶时，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，以促进阿胶的消化吸收。
3. 中医认为，气和血能相互滋生，补血的同时补气，才能事半功倍。阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等服用。

阿胶的食用禁忌

1. 爱上火的人：心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，可能会出现虚不受补的情况，火会越来越大。
2. 体内湿邪重的人：这类人常表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。
3. 有伤口的人：阿胶是活血的，如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，否则伤口可能无法愈合。
4. 体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。这类女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等。
5. 脾虚者：即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。

女性朋友们，以后在食用阿胶前一定要了解自己的体质，适量食用才能发挥它的功效。记住，不是所有人都适合吃阿胶，过量或不当食用反而可能对身体造成不良影响。希望上述几类女性要慎用，以免引起不良后果。

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