你是否也曾在知乎上看到过这个问题：为何有些父母坚信孩子抑郁是“装的”，并以此作为逃避学业或工作的借口？这背后究竟隐藏着怎样的心态？

不久前，我与几位教师朋友探讨此现象，他们普遍认为，相较于评论区中的情绪宣泄，有三个词汇或许能更好地解释这一现象的根源。

抑郁症是一种常见的精神障碍。据世界卫生组织统计，全球约有5%的成年人正在与抑郁障碍作斗争。而在我国，青少年抑郁患病率更是高达24.6%，这意味着每4个青少年中就有1人深受其害。

尽管这种病症越来越普遍，但父母对它的认知却严重匮乏。孩子身体不适，如发烧、头疼、嗓子嘶哑、尿液发黄等症状，父母都能立刻察觉。然而，心理健康问题却极为隐蔽，往往具有“欺骗性”，导致父母对孩子的情绪、学习、人际交往等方面的求助信号视而不见。

日本作家村上春树的《挪威的森林》中，有一个典型的例子。书中描述了一个早逝的聪慧姐姐，名叫直子。她常常每隔两三个月就会陷入抑郁状态，连续两三天闷在房间里睡觉，不去学校，几乎不吃东西。把房间光线弄得很暗，无所事事，只是发呆...但这两三天过后，她就瞬间恢复如常，兴高采烈地去上学。

这种情况持续了四年，期间直子的父母一度以为“反正不管也会自然好起来”。直到17岁那年，直子在房间里用一根绳子匆匆结束了自己的生命。

我的一位朋友的孩子也曾患抑郁症，在确诊前，她完全不相信孩子会得这样的病，只因一次半夜见孩子打游戏，就断定孩子是在撒谎，还冲医生叫嚷：“明明有力气打游戏，为何没力气上学？他根本没得抑郁症，肯定在骗我们。”直到医生详细介绍了BD双相情感障碍，她才了解到这是一种既有躁狂发作又有抑郁发作的典型精神疾病。

让·保罗·萨特曾言：“人的心灵是复杂迷宫，每个人都有自己的路径与出口。”

然而，许多父母习惯用自己的经历来衡量孩子的世界，认为自家孩子应该像自己一样“坚强”。他们常常用自己的经历感受来评判孩子的内心世界。

我曾听过一个令人叹息的真实故事。某博主年初在医院确诊抑郁症，当天回家告诉父母，希望有人能分担痛苦，但换来的却是冷嘲热讽：“什么抑郁症！就是吃饱了闲的！”接着，父母开始历数自己从小到大的艰辛磨难，甚至觉得如果自己年轻时像儿子这般矫情，早就死了无数回了。评论区也有很多网友表示，现在孩子动辄说抑郁，是因为小时候挨揍少，经不起风浪...

他们忘记了，时代在变，年轻一代面临的压力和挑战呈指数级增长。学业焦虑、时间焦虑、金钱焦虑、人际焦虑...这些压力从四面八方挤压着年轻人的生存空间。即便面临相同的压力，为何孩子就不能是承受不住的那一个呢？毕竟，每个人的身心承受力是不同的。允许孩子平庸、脆弱、生病，有时也是一种善良。

导致青少年抑郁的因素多种多样，包括学业压力、校园霸凌、生理原因、家庭环境等。其中，家庭环境是关键的“导火索”。相关调查显示，69%的学生患者容易因家庭关系而抑郁。

9月开学季，我曾看过央视新闻拍摄的纪录片。记者庄胜春在北京安定医院蹲点，采访了十几个被困的家庭，探寻孩子抑郁的真相，最终几乎都指向家庭教育：孩子在家庭中感受到忽视、缺乏关爱、遭受控制、严苛对待、冲突与家暴。

18岁的浩然，四年前确诊重度抑郁，休学至今。他说，自从上学起，“一定要考个好高中、好大学，然后读研、读博，找个好工作...”就成了父母与他之间唯一的爱的连接。但凡一次没考好，就会激怒父亲，换来暴打或被扫地出门。

一位初二女生给父母的14条建议中，有3条是“吵架时别带上我”。她说，因为“父母闹离婚时总会说，要不是为了你，我就怎样怎样”。

今年刚参加完高考的生椰西瓜，患抑郁症5年。她说：“像我父母这一代，我爸就很焦虑。因为他小时候相当于全家希望；现在这种焦虑传给了我，经常一言不合，就会突然飞个拖鞋打我。”

这样的故事还有很多，大多数父母起初都不愿承认真相，觉得孩子是在胡扯。

一方面，他们因为病耻感而无法接受孩子罹患精神疾病，担心孩子会因此垮掉。另一方面，是回避心理，他们不敢正视自己在家庭教育上的失职，不愿承认为人父母的失败。

因此，他们选择逃避，宁愿相信孩子是在装病，也不敢面对即将承受的后果。

但正如刘同在《你的孤独，虽败犹荣》中所言：逃避，永远是输家，唯有面对，才是迈向胜利的第一步。

看见、理解、共情、陪伴，是父母的必修课。我衷心希望所有孩子都能走出阴霾，重见阳光。