粉哥导读:
如何给宝宝选择一款合适的奶粉,是每位宝妈宝爸心头的大事。随着宝宝在不同生长阶段所面临的营养需求、生活环境等因素的不同,宝妈们也在“特殊”阶段,给宝宝更适合的奶粉而纠结。今天,粉哥就来跟大家好好聊聊,在不同的阶段、场景下,如何选奶粉!
0-6月龄宝宝怎么选奶粉?
首先,我们要明确,世界卫生组织建议宝宝应母乳喂养到2岁及以上。母乳是婴儿最理想的食物,且母乳中含有6个月内婴儿所需的全部营养,所以建议至少6月龄内坚持纯母乳喂养。如果确实存在母乳不够的情况,再考虑混合喂养或纯奶粉喂养。
对于混合喂养的宝宝,需要关注奶粉营养是否好消化吸收。0-6月龄宝宝的消化系统发育还不成熟,容易出现消化吸收问题,因此选奶粉要重点关注营养是否好消化吸收。同时,0-3岁是宝宝大脑发育的黄金时期,所以还需要特别注意宝宝对脑力相关营养成分的摄入。
6月龄-1岁宝宝怎么选奶粉?
对于奶粉喂养的宝宝,需要关注奶粉营养是否好吸收、强自护。6-12月龄的宝宝在失去母乳的免疫营养保护后,抵抗力可能会下降,容易生病。再加上这个阶段的宝宝,胃肠道仍然处于完善期。因此,在选奶粉时,可重点关注营养好消化吸收以及免疫相关的成分。
1岁-2岁宝宝怎么选奶粉?
1岁-2岁的宝宝要注意奶粉营养是否健骨骼、强自护。大多数宝宝1岁左右就能独立行走了,这时宝宝的户外活动将会增加,对于宝宝的骨骼发育及免疫力都有一定影响。因此在此阶段,宝妈宝爸在挑选奶粉时可注重骨骼相关营养和免疫相关营养的添加。
2岁-3岁宝宝怎么选奶粉?
2岁-3岁的宝宝要注意奶粉营养是否好吸收、强自护、助脑视力。随着时代的发展,许多新生代家长开始逐渐选择让宝宝上早教或是托育。在此背景下,宝宝的饮食与生活环境也必定会发生改变,对于宝宝的肠胃及免疫力提出了新的挑战。因此,对于上早教和托育的宝宝在奶粉选择方面,家长需注意这两类营养成分的添加。同时,由于宝宝开始接触电子设备,且因为上早教或是托育的缘故,开始频繁用脑,因此脑视力发育相关营养的补充也十分重要。
3岁-6岁儿童怎么选奶粉?
3岁-6岁的儿童要注意奶粉营养是否助脑视力、健骨骼。这个时间段,孩子的用脑更加频繁,因此脑力营养补充相当重要。同时,随着科技的发展,越来越多的学校教学以电子设备为主。为保障孩子的视力健康,挑选儿童奶粉时也不要忽略了视力相关营养的添加。在这个阶段,孩子的身高也是大家相当关注的大事,因此,大家也可以在挑选儿童奶粉时也可注重骨骼相关营养成分。
好啦,今天的内容就到这里啦!大家知道该如何在不同情景和阶段下选择合适的奶粉了吗?如果您想了解更多关于奶粉的信息,可以上奶粉智库小程序查看哦。比奶粉,上奶粉智库!
参考资料:
[1] 戈桂琼.关于母乳喂养,这些知识你需要了解[J].人人健康,2023,(17):28. [2] 刘庆柱.浅谈儿童早期教育,2010.
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