标题： 中国肥胖挑战：医学定义、药物治疗与健康生活方式

内容：

近年来，中国超重与肥胖人数已跃居全球首位，肥胖症的病因和发病机制尚不完全明确，且减重后极易反弹。因此，肥胖症的治疗需采用多重手段联合，包括饮食、运动、生活方式、心理干预、药物治疗和减重手术等。

图片来源：权威发布，哪些减肥药最靠谱？

医学定义肥胖：医学上通常使用体重指数（BMI）来诊断肥胖，BMI = 体重（kg）÷ 身高（m）²。如果BMI ≥ 28 kg/m²，则被归类为肥胖人群；而BMI在24-28 kg/m²之间则属于超重范畴。例如，一个身高1.60米、体重70kg的女性，其BMI为27.34，虽然属于超重，但并不被归为肥胖。

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需要服用减肥药物的人群：我国指南建议，满足以下两个条件的人群可能需要考虑服用减肥药物：一是BMI ≥ 28 kg/m²且经过3个月的生活方式干预仍无法减重5%；二是BMI ≥ 24 kg/m²且合并高血糖、高血压、血脂异常、负重关节疼痛、睡眠呼吸暂停综合征等肥胖相关并发症之一的患者。

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业内认可的减肥药物：美国食品药品监督管理局（FDA）批准的治疗肥胖的药物包括纳曲酮/安非他酮、替卡色林、芬特明/托吡酯、奥利司他和利拉鲁肽。目前，我国国家药监局批准的肥胖症治疗药物仅有奥利司他。

奥利司他：奥利司他是我国目前唯一批准用于减重的药物。在配合低脂饮食的基础上，它可显著减轻体重，减少体内脂肪组织。属于胃肠道脂肪酶抑制剂，通过抑制食物中脂肪的吸收，用于18岁以上成人超重及肥胖患者的治疗。主要的不良反应包括胃肠道不适，如胃肠道胀气、油性大便、胃肠排气增多等。

奥利司他的用法用量为进餐时服用或餐后1小时服用，若不进餐或食物中不含脂肪，则无需服用。

参考文献：肥胖症基层合理用药指南（2021年5月）和中国超重/肥胖医学营养治疗指南（2021年11月）

在追求健康的道路上，了解肥胖的定义、药物治疗以及健康生活方式的重要性不容忽视。我们期待每个人都能找到适合自己的减重方法，迈向更健康的生活。