常有病人说喝了红豆薏米水但湿气还是重，给大家讲讲中医审因求治
不少患者向我倾诉，称体内湿气过重，即便频繁饮用红豆薏米水，仍难见成效。这其实是一个常见的误区。湿气，包括水湿和痰饮，是由体内水液不正常停滞所致，其形成与多种因素息息相关。因此，祛湿需审因求治，方能取得事半功倍的效果。...
吉宇承
长期吃红豆薏米为何还是湿气重？先看看你是否吃对了
红豆薏米，无疑是大家公认的祛湿明星。每当提及湿气，这二者的名字便脱口而出，仿佛成了人们心中的“除湿神器”。然而，红豆薏米真的有那么神奇吗？为何有人吃了许久却不见效果，甚至有人感觉湿气更重了呢？长期吃红豆薏米湿气...
顾修文
祛湿气（三）/ 什么情况下，红豆薏米水会使湿气更重？
我们中医历史上有一个解决“湿热”问题的千古名方：茵陈蒿汤。它由茵陈、栀子、大黄以3:2:1的比例组成，可以通过熬汤、泡水喝或选择中成药如《茵栀黄》口服液和龙胆泻肝丸来使用。这个方法对于解决头面部和背部出油的问题特别...
郎江杰
常喝红豆薏米茶，为何湿气越来越重？
近年来，人们对中医养生兴趣日增，然而实际效果却常令人失望。近期，一些病友向我反映，常饮红豆薏米茶后，湿气反而加重，脸色变差，性冷淡，宫寒，焦虑，大便溏稀。其实，红豆薏米茶的确有疗效，但饮用方法至关重要。以下是需要注意...
骆涵素
湿气重怎么排湿最有效？一文解决你的烦恼！
在南方潮湿的梅雨季节，感觉身体仿佛被湿气“绑架”了，浑身不舒服，连心情都跟着“霉霉”的。很多人都知道湿气重对身体不好，但到底怎样才能有效地排湿呢？今天，咱们就来聊聊这个话题，让你轻松摆脱湿气的困扰。1. 了解湿气，...
琚韬希
祛湿最有效的8个偏方，让你的身体轻松告别湿气！
哎呀呀，这湿气可真是让人头疼！尤其到了梅雨季节，感觉整个人都被湿气包围了，仿佛住在了蒸笼里。听说，湿气重的人容易水肿、疲惫、长痘痘，真是让人苦不堪言。别急，我这就来给你揭秘8个祛湿的小偏方，让你轻松告别湿气，重拾健康...
冷逸宣
身体湿气太重？教你几招轻松排湿！
湿气，这个看不见摸不着的“小坏蛋”，一旦缠上我们，就会带来一系列的不舒服。比如，每天感觉像是被一层薄纱裹住，浑身不自在；四肢沉重，像是被注了铅；再严重点，还会影响食欲，让人吃什么都不香。这可不行，得想办法把这个“小坏...
桑颖仪
茯苓的作用与功效：不只是泡水那么简单
俗话说“是药三分毒”，但在中药的世界里，有些药材却如同隐身的英雄，默默守护着我们的健康。茯苓，便是其中的一位。它既不张扬，也不高调，却拥有令人惊艳的保健功效。但你知道吗？茯苓的作用和功效可不止于泡水那么简单。一、茯...
尉秋敬
女人吃榴莲的好处和坏处
榴莲，这种被誉为“果中之王”的水果，爱的人趋之若鹜，恨的人则避之不及。对于女人来说，榴莲更是充满了神秘色彩。那么，女人吃榴莲到底有哪些好处和坏处呢？接下来，我们就来探讨一番。一、女人吃榴莲的好处美容养颜榴莲中...
余佳芸
体内湿气重？这么吃姜巧祛除
每个人都或多或少有些体内湿气，湿气过重会对身体健康造成损害，因此，除湿气的方法至关重要。最近听说吃姜可以帮助人们除湿气，那么，为什么生姜能除湿气呢？生姜，在中医中，具有化湿解表的作用。当体内湿气过重时，适量食用生姜...
麻婷欢
京公网安备11000000000001号