糖尿病人最好不要吃的四类食物，一吃血糖就高，但许多人不知道
糖尿病在全球范围内呈上升趋势，全球已有4.2亿人受其影响，其中中国患者人数高达1.14亿，我国已然成为糖尿病大国，发病率高，患者众多。在我们的日常生活中，2型糖尿病是最常见的糖尿病类型，其发病主要由遗传和不良生活习惯...
党雪南
提醒糖友：日常对这6种水果要敬而远之，否则易加重病情！
糖尿病患者日常饮食中的一大难题便是如何选择合适的水果。尽管水果富含维生素和矿物质，但某些水果的糖分含量极高，若不加节制地食用，可能导致血糖飙升，加重病情。因此，医生特别提醒糖尿病患者，在选择水果时需格外谨慎，尤其是以...
华思齐
糖尿病“害怕”的5种水果，建议糖友多吃些，或有助于血糖平稳
柚子富含维生素C和膳食纤维，是糖尿病患者的理想选择。它的升糖指数较低，适量食用不会导致血糖剧烈波动。柚子中的膳食纤维还能帮助延缓糖分的吸收，有助于维持血糖的平稳。此外，柚子还有助于降低胆固醇，对心血管健康有益。...
郎宏睿
糖尿病不能吃西瓜？提醒：不想让血糖飙升，要少吃这5种水果
尽管西瓜的升糖指数（GI）相对较高，约为72，这意味着它可能使血糖迅速上升，但单纯以GI值来评价食物对血糖的影响是片面的。升糖负荷（GL）是一个更为综合的指标，它考量了食物中真实的碳水化合物含量。西瓜的GL值在4到5...
尤洁惠
糖尿病要少吃梨？医生：不想血糖控制不住，这4物再爱也要忌口
【本内容为故事性医疗科普文章，请理性阅读，切勿对号入座】“梨子可是高血糖病人的禁忌水果啊！”我迅速抢过李阿姨手中正准备咬下的雪梨，她满脸疑惑地看着我。身为社区医院的内分泌科医生，我经常遇到这样的场景——糖尿病患者对...
穆佚轩
糖尿病消耗的主要是这种营养，必须补充
糖尿病会消耗身体的一种关键营养物质，并非葡萄糖，你知道是什么吗？答案是蛋白质。因为葡萄糖主要负责为身体提供能量，而蛋白质才是构成身体细胞的主要成分。如果把身体比作一座房子，蛋白质就是房子的各种木制构件，它们共同组成了...
万家泽
糖尿病患者要补充的9种营养素
糖尿病患者在日常饮食中需精心选择，确保摄入适当的营养素，这对于稳定血糖、预防并发症至关重要。以下是几种对血糖管理有积极影响的营养素：B族维生素：B族维生素如维生素B1、B2、B6、B12等，有助于调节能量代谢，促...
张恒睿
3味中药稳定血糖又快又好
大家好，我是中医王利辉。今天，我要与大家分享一个由三味中药组成的降糖秘方，这个方法不仅价格实惠，而且效果显著。无论病程长短，无论是否有并发症，只要经过辩证，这个方法都能发挥巨大作用。这三味中药分别是黄连、五味子和葛...
应巍杨
这4味中药，个个都是降糖高手，高血糖患者可泡水喝！
在中医理论中，高血糖及糖尿病属于"消渴症"的范畴，治疗时强调辨证施治，通过中药的调理，可辅助降低血糖，改善患者的整体健康状况。以下四种中药具有显著的降糖效果，高血糖患者可在医生指导下泡水饮用，以达到辅助降糖的目的。...
菅润成
一味中药，攻破多年糖尿病！空腹血糖下到 5.0！
糖尿病，作为一种在现代社会中频繁出现的代谢性疾病，给众多患者带来了沉重的身心健康负担。从中医的角度来看，糖尿病的本质在于气血阴阳的失衡，与脏腑功能的紊乱紧密相关。葛根，这味极具价值的中药，其味甘、辛，性凉，归脾、...
路怡渟
京公网安备11000000000001号