痰湿体质不难破，一剂古方帮你改善，月瘦20斤很轻松
中医所言肥胖，皆因人体质生变，诱因多为日常不良习惯，致使腹内脾胃阴阳失衡，最终体内异变反映于体外，湿气痰瘀，废浊难排，赘肉堆积，肥胖成型。根据症状总结，痰湿、气虚和阳虚三种体质是所有肥胖症的根源，其中痰湿体质最为普...
顿子军
蒲公英根泡水喝，功效与作用你了解多少？
在浩瀚的大自然中，有一种看似普通却又神奇的植物——蒲公英。我们小时候常常吹散它的种子，看着它们随风飘散，仿佛带着梦想和希望。但你知道吗？蒲公英的根不仅可以随风飘散，还可以泡水喝，有着意想不到的功效和作用。今天，就让我...
栾令凯
决明子的副作用与禁忌
一提到决明子，很多人首先想到的是它对于眼睛的益处，毕竟“决明”这个词本身就与明亮双眼有着千丝万缕的联系。但就像这个世界上没有完美的食物一样，决明子也有它的副作用与禁忌。今天，咱们就来聊聊这个话题，让大家对其有个更为全...
简凤浩
经常出汗，到底是阴虚还是阳虚？中医：从4个方面判断
以下是润色后的内容：你是否也遇到过这样的人？无论冬夏，稍微一动，或是吃饭时就汗流浃背，汗水顺着头发滴落。在中医的观点中，爱出汗的人往往与“虚”有些关联。想要改善“体虚”的问题，首先要弄清楚是“阴虚”还是“阳虚”。...
白鸿飞
何若菡
补气血最快最有效的药，其实是……
嘿，听说你在找那传说中的“补气血最快最有效的药”？我告诉你，这事儿可没你想的那么简单。一开始，我也以为这一定是什么神秘莫测、价格昂贵的草药。毕竟，电视剧里不都这么演的吗？然而，当我真正深入了解后，却发现了一个让人哭笑...
柳咏杭
过敏体质的人，有5种症状表现，中医教你如何有效避免！
大家好，我是中医周医生。在炎炎夏日，我对于过敏体质综合症的患者特别关注。这个名词是我根据多年的临床经验总结出来的，尽管不同医生可能有不同的叫法，但我们可以将其归类于变态反应科，它实际上是一种综合的免疫亢奋、过敏状态。...
尉松贤
身体拥有5个表现，恭喜你，你正在变瘦了，如何养成易瘦体质？
身体悄悄变瘦，你正在迈向易瘦体质！减肥不只是看体重5个迹象，暗示你正在变瘦易瘦体质，你也可以拥有身体悄悄变瘦，你正在迈向易瘦体质！每次与朋友享受美食，心中虽有欣喜，但随后涌上的愧疚与悔恨却令人困扰。我们深知，减肥...
涂灵宸
8种体质的特征及调理方法，对号入座，找到适合自己的养生之道！
体质，作为我们生命的基石，它不仅仅决定了我们的生理状态，更决定了我们对环境、气候变化的适应能力。中医体质学以生命个体的人为研究出发点，旨在研究不同体质构成特点、演变规律、影响因素、分类标准，从而应用于指导疾病的预防、...
赵明钰
一味鸡血藤，去瘀血、生新血、舒筋活络、增强体质
大家好，我是刘医生。俗话说得好，“瘀血不去，新血不来”。当提及活血化瘀，那鸡血藤无疑是其中的佼佼者。贫血一般贫血的人都会选择大补药，但结果往往是一补就上火。而鸡血藤，能通又能补，有着补而不滞、通而不伤的补血功效...
曹熙梦
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