人体自然疗法 （资料珍贵，建议保存）
1、发少不黑的自然疗法1、用10根手指肚敲击整个头部，从前发际到后发际，反复敲击2分钟，然后用10根手指肚梳头2分钟，也是从前发际到后发际(一定不能用指甲)。如想加强疗效，可用手掌将两耳堵住，用双手食指和中指弹拨后脑...
杭亍淇
经常失眠和肝有很大的关系
首先，你需要知道肝经的位置。肝经位于大腿内侧，经常推按这个部位，可以帮助疏通肝血，调养肝脏。推按时，用手掌从大腿根部向膝盖方向推按，可以选择握拳，也可以用指关节按压，每次按30下左右。太冲穴位于足部背侧，是第...
司飞星
失眠，心烦难眠，按摩这三个穴位助你快速入睡
在中医的视野中，入睡困难往往与心、肝、肾三脏的功能失衡紧密相关，尤其是心、肝、肾的火旺状态，被认为是导致此困扰的主要原因。心、肝、肾三者在五行中互为关联，肾水滋养肝木，肝木又助生心火。当肾水不足，肝木得不到充分的滋养...
洪宇俊
要想长寿，一定要泻肝火：5大妙方能泻火疏肝
在生活中，当一个人经常发脾气时，人们往往会用“肝火太盛”来形容他。仔细观察，你会发现当一个人发怒时，他的脸色会变得通红，脖子也会变粗，这是因为中医所说的“肝在志为怒”，这种情绪会导致我们身体内部产生一系列变化。“怒...
赖晨妤
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