2024年11月19日 第121页
没戴套就不做的瞬间真情。

没戴套就不做的瞬间真情。

在繁华都市的喧嚣角落,居住着一对年轻的恋人,晓峰和晓妍。他们在大学校园里相识,青春的热情让他们迅速坠入爱河。毕业后,他们决定留在这座城市,为梦想而努力奋斗,而彼此的陪伴成为了他们在忙碌生活中的温暖港湾。某个周末的夜...

不戴套嘿嘿嘿慌成一团?事后避孕成功率有多高?趣味解读紧急避孕

不戴套嘿嘿嘿慌成一团?事后避孕成功率有多高?趣味解读紧急避孕

"深读君,避孕药到底是如何避孕的呢?我又该如何选择合适的避孕药呢?"避孕药,简而言之,是一类阻碍受孕或终止妊娠的药物,专门为女性设计。它的工作原理主要围绕怀孕过程中的几个关键环节:卵巢排卵、精子进入、受精、受精卵着...

没有性生活也能怀孕?边缘性行为及不靠谱的避孕方法你都应该知道

没有性生活也能怀孕?边缘性行为及不靠谱的避孕方法你都应该知道

不久前,我接诊了一个由内科转来的年轻女孩。她刚踏入大学不久,因上课期间剧烈呕吐导致晕倒,从校医院转到内科,再从内科转到妇科。女孩有停经史,伴随小腹坠胀,晨起恶心呕吐,症状逐渐加重,甚至到了喝水都吐的地步。今天在课...

米饭馒头靠边站,多吃这4种主食!低脂营养还饱腹,好吃不长肉

米饭馒头靠边站,多吃这4种主食!低脂营养还饱腹,好吃不长肉

每逢过年,体重往往会增加,还没来得及减下去春天就悄然而至。看着日益隆起的小肚子,怎能不发愁呢?于是,许多人开始着急减肥,却往往陷入了节食和不吃主食的误区。然而,这种做法不但不能达到减肥的目的,反而会对身体造成不可逆的...

减肥少吃米饭和馒头!多吃这5种主食,低脂低热量,好吃瘦得快

减肥少吃米饭和馒头!多吃这5种主食,低脂低热量,好吃瘦得快

身边总有一些减肥的朋友,他们十分“挑食”。每次吃饭时,他们总是说:“我减肥呢,不吃主食。”其实,减肥不吃主食不但不会瘦,反而会越来越胖。减肥时,不能断碳水!只需要把日常的主食米、面换成低脂的主食,就能达到事半功倍的效...

减脂最狠的5种主食,排第1是它,做成早餐全家都爱,吃着都能瘦

减脂最狠的5种主食,排第1是它,做成早餐全家都爱,吃着都能瘦

一、全麦粉二、燕麦三、玉米粉四、荞麦五、土豆随着夏日的到来,天气逐渐变得炎热,都说五月不减肥,六月徒伤悲。此刻正是大家减肥减脂的黄金时期。减肥并非简单的饿肚子,而是需要牢记“管住嘴、迈开腿”这六个字。所谓管住嘴,就是...

减脂“最狠”的主食排行榜!燕麦倒数第一,杂粮排第4,建议了解

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都知道吃米饭容易长胖,今儿蓉儿就来分享减肉“飞快”的8种主食排行榜!燕麦倒数第一,杂粮排第4,建议可以了解一下,别吃错了哦,下面都是根据热量从低到高进行排列的哦!第一名:山药推荐视频【山药饼】2根铁棍山药500克 1...

面条米饭靠边站,瘦身多吃4样,当饭吃饱腹营养,扔掉“游泳圈”

面条米饭靠边站,瘦身多吃4样,当饭吃饱腹营养,扔掉“游泳圈”

"春天不减肥,夏日徒伤悲"的警言,如同在四月春风中吹过的警钟,提醒我们即将踏入初夏的门槛,那些厚重的衣物已无法掩饰身上的“游泳圈”,是时候将减肥饮食提上日程了。图片中,一位窈窕的女子,身着轻盈的衣裳,仿佛正在向我们...

不用断碳水,掉秤“最快”的主食排行榜,玉米排第二,建议了解

不用断碳水,掉秤“最快”的主食排行榜,玉米排第二,建议了解

夏天是减肥的黄金时期,但减肥不能靠节食或不吃碳水食物,需要科学饮食。在减肥期间,我们可以用粗粮代替米、面,如土豆、南瓜、山药、玉米和紫薯等,这些食材不仅营养丰富,还能增加饱腹感、降低脂肪,并且不用挨饿。土豆富含维生...

减肉“飞快”的主食排行榜!杂粮倒数第一,玉米排第4,建议了解

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别再被这个减肥误区误导了,不吃主食只会让你越来越胖。主食和减肥其实并不冲突,只要选择正确的主食,反而会让减肥事半功倍。今天,就来给大家介绍几种低脂低卡、营养又饱腹的减肥主食,让你在减肥的同时也能享受美食的乐趣。1....

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