酸枣仁酸甘敛心阴，宁心安神，合欢花，甘苦疏肝解肝郁。研究显示，酸枣仁、合欢花提取物单独或配伍应用能够降低脑内海马组织中氨基酸类神经递质，从而保护海马神经元细胞，对调节脑内神经细胞的活动及失眠具有显著效果。此外，酸枣仁还可通过调控能量代谢和氨基酸代谢，使内源性代谢物趋近正常水平，为改善睡眠的作用机制提供了科学依据。

丹参活血化瘀、养血安神，是中医治疗血瘀证的典型药物。药理学研究表明，对于因血脉瘀阻、供血不足引起的失眠，丹参能够解聚聚集的血细胞，促进纤维蛋白溶解，改善大脑的供氧和营养代谢，调节植物神经功能紊乱，从而显著改善睡眠质量。

远志性味苦、辛、温，入心、肾二经，开心气而宁心安神，交通心肾而益智；茯神性味甘淡，入心、脾二经，益心脾而宁心安神。两者结合，可交通心肾、宁心安神，兼具豁痰之效，广泛运用于各类安神的方剂中。现代研究表明，两药配伍具有预防高皮质激素血症致海马神经可塑性损伤的作用，对抑郁、失眠、认知障碍的预防和治疗具有显著疗效。

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