以下是修改后的内容：

阳光抑郁症的十大表现，如果你出现了半数以上，那么阳光抑郁症可能已经向你侵袭。希望你能找到一个倾诉对象，与之畅谈心事，释放内心的压抑。

1、尽管你已疲惫不堪，却无法安然入睡，辗转反侧，难以入眠。

2、你外表平和，却在亲近的人面前突然爆发，事后又深感内疚。

3、你渴望与好友共度时光，却难以启齿心中的苦闷。

4、逛街时漫无目的，徘徊于商店之间，却不知道自己究竟想要什么。

5、你幻想有一个安全的避风港，如同陶渊明笔下的世外桃源。

6、内心深处，你对自己并不满意，却又害怕将这种不满倾诉给他人。

7、你对事物提不起兴趣，或者暴饮暴食，以此寻求短暂的解脱。

8、你更喜欢独处，沉浸在自己的世界里。

9、独自一人时，你常常感到无能为力，仿佛被世界遗弃。

10、不明原因的身体不适感频繁出现，这些症状可能正是阳光抑郁症的征兆。#哈尔滨##精神科##抑郁症#

希望以上内容符合您的要求。