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英雄迟暮、美人白发，尽管岁月无情，但正如奥黛丽·赫本所言，“女人的美是随着岁月流逝而增长的”。在过往，这样的说法或许令人难以置信，但一组平均年龄在60+的女明星的合照彻底打破了对中老年的刻板印象。

刘嘉玲一袭鱼尾裙，气场全开；何超琼身着小香风套装，端庄优雅；杨紫琼简约大气的小黑裙也丝毫不输阵；68岁的林青霞的红黑配更是惊艳。她们的美，让人难以相信她们已经迈入中老年了。

在大多数人的印象中，中老年常常与大妈卷、蜡黄面色、粗糙皮肤、土气穿着联系在一起。但事实上，中老年女性只要找对打扮方式，都能像何超琼、林青霞一般美得优雅贵气。人们常说“换个发型＝换个头”，变美的秘诀就是“发型”啦～

Part 1.老了留长发VS剪短发，长发劣势太多

普通中老年女性要想像明星一样越老越优雅，“发不留长”是必要条件之一。看上面的对比就懂了：黑长直线条太拖沓，老了留长发显老又压个子；换成长卷发更踩雷，油腻沉闷还会显脸大；再看叶倩文的清爽短发，不知美了多少倍！

Part 2.女人六七十岁留多长的头发合适？看教程

(方法一)最万能的发长公式，精准定位发长

拥有完美短发关键在于“发长”。看下巴到耳垂的距离是最常用的技巧，＞5.7cm适合长发，＜5.7cm宜短发。但这种判断方式较为粗糙，比如长下巴、矮个子的女生易因长发压个子“翻车”。要想得到更精准的最佳发长，可先用身高/3-纵向脸部长度，得到结果a，耳垂以下+结果a就是专属自己的最佳发长啦～

(方法二)看“头宽”选发长，三种长度都很美

不想将发长局限在某个长度，也可试着看“头宽”选发长。如短发的最佳长度为发长:头宽在1:1以内，头发宽而短则很容易变臃肿的“爆炸头”。中长发宜让发宽：发长在1:1.4～1:1.6之间；长发则最好让比例在1:2。若头宽太窄而头发太长，也易显脸大头秃哦～

(方法三)选出最减龄的发长，得看“中庭长度”

也有不少女人上了年纪后明明不是长发，但还是一身老气，那可能是忽略了“中庭”。中庭越长越显成熟，因此想更减龄的姐妹要尽量选能缩短中庭的发长。如上图所示，当发长在锁骨以下、胸部以上时最显中庭长，长相显老的女人要避开。位于下巴上的短发、脖领附近的中长发更减龄。

再回过头看一遍林青霞、何超琼就会发现，她们老了会尽量避开的除了长发，还有“小卷烫发”。六七十岁烫小卷有多显老土气？小卷短发会拉宽脸型，中长发烫小卷则过于俗气，长发烫小卷更是臃肿土气，这种显老显土、会放大面部缺陷、还难打理的小卷简直是“美丽杀手”！

大龄女人烫发选对卷度照样很美，这样来选：

①“脸型”是挑选头发卷度大小的最佳参照

圆脸首选能拉长脸型的S型大卷，通常卷度在32-28mm；方脸和菱形脸更适合能中和面部线条的＞32mm的温柔大卷；梨型脸和长脸则选28-22mm的中卷更高雅。

②从“五官动静”看卷发密集度，避开大妈感

一款真正能衬托出气质的卷发还要和“五官动静”相符。何赛飞五官圆润流畅，立体度低，几乎无颧骨、眉骨，典型的静态型五官，烫高密度小卷就很显老。这类温柔含蓄的长相更适合低密度的微卷、螺旋卷或蛋卷。而棱角分明、高山根、高眉骨的动态型五官则可大胆尝试起伏变化大的羊毛卷、大波浪。

③根据“发长”匹配不同类型的卷度，更迷人

其实头发卷度的选择还和“发长”相关。长度过胸的发型只卷发尾，就会因重心低而显脸垮老气，上年纪的女性一定要避开！中长发更适合卷发中或全头卷，大头窄肩的姐妹则要避开全头卷，可换成高层次微卷、直发。短发一定要卷发尾、颅顶，有蓬松感和层次感才加分～

攻略一：上年纪后脸发腮变大，选这些发型

有局部刘海修饰的高层次发型，时髦减龄；有耳后C型括弧的蓬松微卷发，洋气高级。

攻略二：六七十岁易垮脸、瘦脱相，要选这些

NO.1多尝试有向上发流线条的盘发、扎发；NO.2将层次微卷与短发结合，一秒回到青春。

攻略三：清除中老年的老气感，加分项不能少

加分点1.高层次发型和卷发不宜配复杂的造型；加分点2.自然发色+有光泽的首饰点缀更贵气。

虽然咱们没有“冻龄魔法”，无法改变变老的趋势，但谁说女人自然老去就不美？少烫小卷、不留长发，就已经赢在起跑线上了！再选择合适的发长，用盘发或微卷烫发加分，女人六七十岁也可以美出新高度！一起来试试来自发型的“减龄魔法”吧～