怀孕第1个月:从无到有,落地生根
怀孕第1个月的时候,妈妈或许还浑然不知孩子的到来,因为这时她可能还正常地月经,而且排出卵子之后有没有与精子结合也并不清楚,而胎儿已经悄悄地在妈妈肚子里面经历了受精,着床等一系列最基本的过程。
【建议】
如果自己没有避孕,准备要孩子的话,就要开始吃叶酸,而且不能接触有毒有害的东西,也不能乱吃药。
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怀孕第2个月:妈妈翻江倒海
到了第2个月,许多妈妈开始感受到妊娠反应,早上起来晨吐,看到不想吃的东西和闻到某些气味都会引发恶心感。这是胎盘分泌的人绒毛膜促性腺激素增多,引起的胃肠症状,是胎儿在保护自己,因为此时他们并不需要太多的营养,更多的是在预防妈妈摄入有毒有害物质。
【建议】
妈妈应尽量保持进食,特别是吃一些易消化的碳水化合物,如面包和饼干。
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怀孕第3个月:积极的蜕变
进入第3个月,宝宝从一个胚胎逐渐发育成一个有模有样的胎儿,神经系统快速发育,耳朵、心脏等重要器官也在形成。
【建议】
一定要避免乱吃药,远离污染严重的地方,如农药或工厂等。
怀孕第4个月:五脏俱全
此时的胎儿已经初具人形,有头有脸,有手有脚,内脏也慢慢发育完全。
【建议】
妈妈胃口变好后,应注意营养均衡,避免营养不良。
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怀孕第5个月:胎儿跟妈妈互动
在第5个月,妈妈已经能明显感受到胎动,这是胎儿在和妈妈互动,告诉妈妈他们已经长大了。
【建议】
妈妈可以给孩子起个名字,经常与宝宝交流,进行胎教。
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怀孕第6个月:健康成长
此时妈妈应去医院做三维或四维彩超,了解胎儿的健康状况,并第一次亲眼看到宝宝的样子。
【建议】
妈妈在做彩超时,可以准备一些小零食,因为检查可能需要较长时间。
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怀孕第7个月:避免长得太快
进入第7个月,是胎儿成长的关键时期,妈妈要注意饮食中的糖分、盐分和油脂的摄入,避免体重增长过快,以免胎儿变成巨大儿。
【建议】
妈妈每天称体重,控制每周的体重增长不超过一斤。
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怀孕第8个月:每天数胎动
进入第8个月,胎儿的胎动越来越明显,妈妈每天需要数胎动,如果发现胎动异常,应及时就医。
【建议】
妈妈应在每天的固定时间数胎动。
怀孕第9个月:避免剧烈运动
进入第9个月,妈妈应避免剧烈运动和搬运重物,以防胎儿早产。
【建议】
妈妈每天仍需数胎动,并学习一些临床知识,如拉马泽呼吸减痛法,以帮助顺产。
怀孕第10个月:随时准备迎接宝宝的到来
到了第10个月,宝宝已经足月,随时可能出生。妈妈应准备好待产包,并留意身体的任何反应,一旦有分娩迹象,应立即就医。
【建议】
妈妈可以学习一些分娩知识,如拉马泽呼吸减痛法,以减轻分娩时的疼痛。
话题:怀胎10月宝宝是怎么从无到有?怎么慢慢的长大你知道了吗?(图片均来源于网络,侵权立删)
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