文章的开头，我想对那位粉丝真诚地说一声对不起。事情是这样的，这位粉丝在文章后留言，提到她的家人，或许是婆婆也可能是妈妈，正受着风湿病的困扰。我阅读了她的留言，并判断这可能是由湿热引起的风湿病，于是建议她尝试使用当归拈痛汤这个方子进行调理。可能是出于谨慎，她上网搜索了这个方子后仍然犹豫不决，于是请求我写一篇关于当归拈痛汤的文章。

我答应了她的请求，让她耐心等待。然而，由于种种原因，这篇文章直到两三个月后的今天才完成，我也不知道她是否尝试过这个方子，真的非常抱歉。

今天的文章主角就是当归拈痛汤。这个方子能调理痛风、风湿、类风湿，甚至是许多人都有的脚气。这些疾病都有一个共同的特征，那就是都是由湿热内蕴引发的。

我发现这个当归拈痛汤非常适合男性，因为男性多湿热体质。我推荐给许多男性朋友使用这个方子治疗痛风，效果真是非常好，有的甚至不吃药，只是泡脚就能缓解痛风。当然，女性也可以使用，虽然大多数女性体质偏寒，但也有一部分女性体质偏湿热，同样可以受益。

湿热导致的风湿、类风湿、痛风、脚气如何判断呢？我们只要抓住一个特点就可以了，那就是红肿热痛。具体来说，如果你的症状遇热加重，比如痛风，想用热水泡脚反而加重，但冰敷后症状减轻，那就是湿热导致的。如果遇冷加重则不适合。另外，夏天容易发作的通常是湿热，冬天容易发作的则是寒湿。

小伙伴们一定要记住四个字：红肿热痛。如果出现这个症状，无论你是风湿还是类风湿还是痛风，还是脚气，都可以用今天介绍的当归拈痛汤。

这个方子的来头可不小，它是由金元四大家之一的李东垣老师创立。李东垣是脾胃专家，发明了著名的方子补中益气汤，现在这个药到处都有卖。那李东垣的师父是不是更加厉害呢？那当然了，李东垣的师父叫张元素，创立了当归拈痛汤。

好，小伙伴们赶紧拿出笔记本，把这个妙方记下来：羌活，防风，苍术，白术，猪苓，泽泻，葛根，升麻，茵陈，知母，黄芩，苦参，人参，当归，甘草。

那么这个方子是如何搞定痛风、类风湿、风湿的呢？这三种病都有一个风，说明风邪是这三种病的共同原因，所以这个方子首先就来祛风。祛风用什么药？羌活与防风。防风是风药润剂，比较平和，不管风寒还是风热都可以用。防风不仅可以防止外来的风邪，还可以把身体里面的风邪驱赶出去。羌活也是祛风要药，通行十二条经络，发散走窜力度比较强，可以搞定全身上下的风邪，尤其是上半身的风邪。

搞定了风邪，再来搞定湿热。湿热最难搞定的就是湿邪。当归拈痛汤如何搞定湿邪的呢？首先治本。治本用啥？自然是用白术，白术健脾祛湿。白术后面紧跟着苍术。苍术也是祛湿的，与白术不同的是苍术比较燥烈，苍术是燥湿为主，健脾为辅，白术反过来，健脾为主祛湿为辅。如果你的脾胃不好又有湿气建议用白术，如果脾胃还可以，就是湿气重，比如有些肥胖的人，比较适合用苍术。这里白术与苍术一起用，既可以健脾又可以祛湿，治标又治本。

用苍术与白术解决了湿气的来源，搞定湿气的第二个办法就是直接利水祛湿，这里用了猪苓与泽泻，因为这里要解决湿热，所以这两味药利水的同时还可以清热，药性偏寒。

为什么用升麻与葛根呢？升麻与葛根有一个共同的特点，那就是药性都是往上走的，都可以升发清阳，清阳上升，浊阴就会下降，浊阴是什么？就是身体里面的湿气。简单地说，就是当我们身体的阳气往上走的时候，我们身体的湿气就会往下走，这叫升阳除湿。

好，搞定了湿邪这个最狡猾的敌人，我们再来对付热邪。对付热邪相对来说就容易多了。中药里面有太多的寒凉药来对付热邪的，这个方子用了四味药：茵陈、黄芩、苦参、知母。

二月茵陈三月蒿，四月五月当柴烧。这句广为流传的谚语说明茵陈这味药开春的时候用最好，药性最佳。开春正是阳气生发的时候，对应的是肝，所以茵陈可以清理肝胆系统的热邪，痛风最容易发作在脚趾，这正是肝经经过的地方，可以说茵陈是调理湿热导致的痛风的妙药。

接下来是清理五脏六腑之热邪的黄芩了，黄芩最善于清理肺热，肺主治节，我们全身关节的病都可以从肺上治疗。清理肺热，就可以清理全身关节的热。

苦参也是清热的，苦参是这个世上最苦的药了，味道不好喝，却是对付热邪的高手，可以清理胃肠的积热，还是各种皮肤病的克星，只要是湿热导致的皮肤病，用苦参煎水外洗就有效果。

知母也是清热的，不过知母还有一点滋润，不像苦参那么燥烈。

好，前面这些是从祛邪角度来搞定风湿类风湿痛风的，最后三味药是从扶正角度来治疗的。正所谓正气内存邪不可干，邪之所凑其气必虚。如果一个地方正气虚了，邪气就容易侵犯。所以这里用人参来补气，用当归来补血活血，同时疏通经络，再用甘草来保护脾胃，调和诸药。

这就是当归拈痛汤。如果脾胃不好的人可以直接用这个方子泡脚。记住，一定是风湿热导致的才可以用哦，寒湿导致的不能用，最好找一个当地的中医为你辨证一下。