大家好，我是杨医生。有没有感觉到，一到秋天，天气干燥，身体里的火气也跟着旺起来了？特别是我们中年的朋友们，体会更加深刻吧。中医里有一句话叫做“阴虚火旺，交则即谢”，意思是阴虚了，阳火就旺，这阳火一乱窜，心火也跟着旺起来。

这时候，我们男性朋友可就遭罪了，不仅烦躁失眠、火气大，男科方面也可能力不从心，一触即谢。这是为什么呢？中医讲究阴阳平衡，阴虚了，阳火就盛，心火也亢盛，肾脏的封藏能力就受影响，时间短，精关不固，自然就谢了。而且这种状态下，还特别容易起反应，想法也多。

就像我前阵子遇到的王先生，45岁了，欲念挺强，但就是不持久，中途容易疲软，头部也敏感。平时呢，感觉身体乏力、手脚心发热、心烦失眠，脾气也见长。还有腰膝酸软、耳鸣、便干尿黄的情况。看他舌红苔少，加之数脉，就知道这是阴虚火旺的典型症状。

那该怎么调理呢？当然是滋阴清热啦！我给他开了个方子：天冬、黄柏、砂仁、酸枣仁、女贞子、墨旱莲、熟地、黄芪、甘草。这方子里的9味药啊，各有各的用处。比如熟地，能益精填髓、滋阴补肾；天冬呢，养阴润燥还能清肺生津；黄芪则是补气益气的。黄柏清热泻火，砂仁温脾和胃、行气消滞；酸枣仁益阴安神；而女贞子和墨旱莲则补肾滋阴；最后的甘草则平衡所有药性，归结一心。

综合来看，这个方子既能清热泻火又能滋补肾阴还能宁心安神。王先生用了半个月就说有明显改善了，后来又坚持用了一个月时间增长了不少，而且变得更坚挺了！所以啊，大家如果有类似的情况不妨试试中医的方法调理一下。当然了啊，中医讲究辨证施治一人一方，最好还是在专业医生的指导下使用哦！好了今天的分享就到这里啦，我们下期再见！