图：关于女生身高发育的问题

一位网友提问：19岁的女生是否还有增高的可能性？

孩子的身高受遗传、营养、运动等多种因素影响，但个体差异也较大。

通常情况下，女性身高发育最快的时期是12至16岁的青春期，而大多数女性在18岁左右身高基本定型，因为18岁以上理论上骨骺线已经闭合，此时再增高的可能性较小。

对于女孩子来说，19岁时长高的几率已经不大，而男孩子可能仍有生长空间，通常到20至21岁左右才会完全停止生长。

在日常生活中，要注意饮食的营养与吸收，否则可能会影响身体的正常发育。

图：关于骨骺线闭合与身高生长的关系

一般来说，16至19周岁时骨骺线会逐渐闭合，闭合后身高增长的空间有限。因此，不要盲目相信增高药等不实宣传。

在成长过程中，要加强营养，多吃含钙丰富的食物，如牛奶、鱼虾、新鲜蔬菜和水果，同时进行适当的体育锻炼，如打球、做瑜伽、游泳等，避免熬夜。

怀孕后多久能够检测出来？

对于月经规律的女性，当月经推迟一周（即从来月经的第一天算起的第35天）时，可以自行使用早早孕试纸进行检测。若结果显示两条红杠，建议及时前往医院抽血确认是否怀孕。

图：关于怀孕早期检测的建议

若确认怀孕，建议在停经6-7周左右前往医院进行B超检查，以确定是否可见孕囊及是否为宫内妊娠。若一切正常，可在孕10-12周时前往医院或社区服务中心建保健卡，并按照医生要求定期产检。

初次检查建卡时，许多项目是免费的。

图：关于怀孕建卡的建议

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