孩子发烧降温的方法多种多样，具体方法需根据孩子的体温情况来选择。当孩子的体温不高于38.5℃时，可以尝试以下物理降温方法：

1. 给宝宝洗个温水澡，这是快速降温的有效方式；
2. 给宝宝贴上退热贴，可以贴在额部、太阳穴、大椎穴等部位；
3. 使用温湿的毛巾擦拭手心、脚心、腋下、腹股沟、颈部等大血管丰富的部位，反复擦拭有助于降温；
4. 在孩子的头部或额部放置一个凉水袋，同样可以达到降温的效果。

若孩子的体温较高，超过38.5℃时，建议考虑药物降温，如布洛芬或对乙酰氨基酚。在服药后，记得给孩子多喝水，以促进血液循环，加速药物吸收。喝水也有助于排汗、排尿，对体温下降有一定的促进作用。如果孩子服药困难，也可以选择肛门给药的方式，如使用退热栓，同样可以达到退烧的效果。

以上降温方法可供参考，请根据孩子的实际情况和医生的建议选择合适的方法。同时，请注意，孩子的体温情况可能随时变化，请密切关注并及时就医。