山楂加上这两物，肥肉咔咔掉
你是否已经尝试过节食、运动、咖啡等方法，但体重仍然顽固不降？如果你的舌体胖大，舌质淡，边缘有明显的齿痕，那么你很可能属于脾虚湿盛型的肥胖。如果你不解决体质问题，肥胖问题自然会反反复复。针对这种情况，我为大家推荐一种我...
马霄然
白术：功效、作用与食用禁忌，你了解多少？
白术，这味中药名，听起来像是个白领啥的，但实际上，它与白领可没半毛钱关系，倒是与我们的健康息息相关。在老百姓的日常生活中，它可是个不小的角色。但你知道它到底有哪些功效与作用吗？又有哪些食用禁忌呢？一起来瞧瞧吧！一、...
付梓童
《本草精荟》：补气健脾：白术
白术，菊科植物白术的根茎，主要产于浙江、湖北、湖南、江西等地，其中浙江于潜产者被誉为道地药材，故又名“于术”。白术入药有生白术、炒白术之分，炒至黑褐色则称为焦白术。一、功效与应用白术味苦、甘，温。归脾、胃经。具有...
杭玉哲
石钰萍
补脾界的常胜将军，白术搭配煮水，健脾升阳，燥湿化痰，通便止汗
在中药界，有一位补脾的"常胜将军"，那就是白术。它不仅能补气升阳，还能燥湿化痰，通便止汗，实为脾胃病的良药。那么，我们该如何巧妙运用这位"补脾将军"呢？首先，我们可以将白术与鸡内金、枳实一同煮水饮用。这三者结合，...
海洪羲
重用“白术”有奇效！
陶御风先生的“白术”临床论治备参17条，融合了古籍智慧、历代医家经验以及他自己的临床体会，极具学习和收藏价值。白术，被视为扶植脾胃、散湿除痹、消食除痞的要药。脾虚不健时，白术能补之；胃虚不纳时，白术能助之。劳力内伤、...
虞萨滟
“白术”，剂量大小对其功效的影响
白术，作为菊科植物白术的根茎，主要产于浙江，同时在安徽也有种植，浙江的产量尤为丰富。这款药材在中医中享有盛名，被视为益气健脾的良药。它的应用广泛，尤其在治疗肝硬化、习惯性便秘、脾虚泄泻、浮肿尿少、气虚自汗等疾病方面表...
马清云
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