1、芒果

芒果虽香甜诱人，但部分孕妇可能对其过敏，引发皮肤瘙痒、红肿等问题。而且，芒果含糖量高，过量食用易导致血糖波动，不利于孕期健康。

2、山楂

山楂酸甜可口，是开胃神器，但它却含有能刺激子宫收缩的成分，吃多了可能引起不适，甚至增加流产风险。为了宝宝的安全，还是忍忍吧！

3、木瓜

木瓜富含维生素，但同样含有木瓜蛋白酶，这种物质可能干扰体内孕激素的平衡，影响胎儿稳定。所以，孕期还是少吃为妙。

4、桂圆

桂圆性温，滋补效果好，但孕期体质偏热，过多食用易上火，还可能引起胎动不安，孕妈们要适量控制哦！

5、榴莲

榴莲被誉为“水果之王”，但其热量极高，且糖分、脂肪含量也不容小觑。孕期过量食用，不仅容易导致体重飙升，还可能引发妊娠期糖尿病等并发症。榴莲虽好，可不要贪杯哦！

6、菠萝

菠萝含有菠萝蛋白酶，容易引起过敏反应，如口腔刺痛、腹痛等。而且，其酸性也可能刺激胃黏膜，导致孕妈不适。选择其他温和水果更为稳妥。

7、荔枝

荔枝甘甜多汁，但同样含糖量高，且易上火。孕期体质特殊，过多食用荔枝可能导致血糖升高，甚至诱发“荔枝病”，影响母婴健康。

8、柿子

柿子含有大量鞣酸，空腹或过量食用易与胃酸结合形成结石，影响消化吸收。孕期本就胃肠敏感，还是少吃为好。

9、西瓜

炎炎夏日，西瓜是解暑佳品，但孕期过量食用西瓜可能导致体内湿气过重，影响脾胃功能。而且，西瓜含糖量高，不利于孕期血糖控制。适量品尝即可，切勿贪凉。

10、杏子

杏子味美，但性热且有小毒，过量食用可能伤及筋骨，引起腹痛、腹泻等症状。孕期还是谨慎为妙，选择其他温和水果更为安全。

孕期吃水果，好处多多，但也要学会挑选，避开黑名单上的这些“小陷阱”。选择新鲜、应季的水果，适量食用，既能满足口腹之欲，又能为宝宝提供充足的营养。记住，孕期饮食无小事，每一口都要吃得安心，吃得健康！