中医对丝瓜的赞誉

丝瓜，性凉，味甘；入肺、肝经，具有清热化痰、凉血解毒、解暑消烦、通经活络的功效。

主治热病身热口渴、痰喘咳嗽、肠风痔瘘、妇女乳汁不下等。正如蓝蓝所言，中医对丝瓜的赞誉确实名不虚传。每次品尝妈妈炒的丝瓜，都能感受到其带来的清爽。丝瓜，无疑是一种不可多得的好食材！

丝瓜内富含维生素B1，对儿童的大脑发育极为有益，对中老年人的大脑健康也有显著帮助。此外，维生素B1还有助于稳定情绪，让人在炎炎夏日中保持宁静。

夏季，烈日炎炎，很容易引发日光性皮炎，令人痛苦不堪。然而，丝瓜却能帮助我们解决这个问题。它所含的维生素C和泻根醇酸能够增强皮肤的抵抗力，减缓或缩短过敏症状。

更令人欣喜的是，丝瓜的热量极低，多吃也不会发胖。丝瓜小妹妹，真的是太棒了！

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