标题： “敏感易泄？中医一法助您摆脱烦恼”

内容：

常有人询问：“医生，我已戒淫戒色许久，为何仍不见预期效果？”他们以为通过自我压抑和苦行能恢复肾气，但现实总是事与愿违。对此，中医给出了一个方法。

近年来，戒色风悄然兴起，人们以为只要别人能做到，自己也能，但忽略了每个人的体质差异和受损程度不同。轻者数月，重者七八年，对于受损严重的人，短期的戒色不足以恢复。然而，结婚、生子等现实问题接踵而至，我们如何达到理想的肾功能呢？

即便身体依然亏虚，中医方法可大补水，效果更佳。年轻人本不该如此虚弱，有较强的自我恢复能力，若方法对症，效果会很明显。

要降低精关阈值，需从心开始。发挥心主神明、五脏六腑之大主的功能。心调动全身阳气直达宗筋海绵体，阳气充足则能充分濡养并保持较长时间的状态。不论是手淫过度还是房事频繁，本质都是伤了肾之精力，导致储藏精的能力下降，五脏六腑也会虚弱。

心调动元气时，犹如地主收租，人人自保，难以振奋。功能问题其实是身体的自我保护，活着最重要，质量是其次。心调动五脏六腑之阳气，贡献最多的是肾精。因此，需大补心肾阳气，以降低精关阈值，固涩脆弱的精关。

南京的卢先生便是如此，经常关键时刻无法自控，因此至今未再婚。症见：宗筋软弱，一触即溃，固涩能力差。腰膝酸软无力，头晕耳鸣，心悸失眠，睡眠质量差。观其舌质淡，苔白，舌尖红，脉象弱。

综合辨证为：阳气亏虚，精门不守。经服用特定中药方后，睡眠时间增加，精神状态改善，宗筋敏感度下降，时长增加。

中医调理需要时间，不会立刻见效。一开始可能没有明显感觉，但生活质量会大大提升。中医调理需有个过程，不是立竿见影的，需要一定的恢复周期。每个人的情况不同，恢复速度也各异。只要方向正确，持续努力，自然会越来越好。