提及减肥，众人皆有所感，那些身材丰满之人，无不寻觅各种方法，只为达成“掉秤”之愿。除却常规的饮食调控、运动锻炼等减肥手段，中医之体系中，亦有一些药方可辅助减肥，诸如张仲景之“枳术汤”。然，尚有一方，其辅助减肥之效果，更胜一筹。

中医减肥之理念异于其他，乃从根源着手，致力于恢复脾胃功能。脾胃功能之恢复，对于肥胖人群而言，其重要性不言而喻。肥胖之主要原因，乃体内脾胃功能异常，致代谢不良，过量水湿、痰浊难以排出，久而久之，便诱发肥胖。

脾胃功能失常，与日常生活习惯密切相关。此外，情绪之变化亦是影响脾胃功能之重要因素。脾胃功能之良好，主要体现在这两脏腑间之相互配合，犹如转轴，通过上下运动，带动其他脏腑，将体内多余残留物代谢出去。

当“转轴”上之“污垢”过多时，其运转便会异常。犹如机器零件，唯有经常清理修复，方能延长使用时间，运作更为流畅。而脾胃上之“污垢”，实为堆积于肠道之痰湿与淤堵，即我们常说的宿便。肠道为排废物之通道，若出现堵滞，胃气便难以下降，胃气不降，脾气不升。因此，欲快速有效减肥，恢复脾胃功能，必先清理肠道这个“通道”。

今日所要述及之药方，仅有两味药材，即苍术与鸡矢藤，二者合用，可清理肠道，恢复脾胃升降，进而助我们快速减肥。

此方虽与张仲景之枳术汤同样仅含两味药材，但所侧重之点略有不同。张仲景之枳术汤主要以健脾益胃为主，致力于恢复脾胃之气，而此方则更偏重于清泄肠道之积滞。

鸡矢藤属中医消食药，与同样具有消食效果之“焦三仙”相比，可能知晓者不多。鸡矢藤味甘苦，性微寒，具有消食健胃，止咳化痰之作用，既能消食化积，又可健运脾胃，常用于缓解饮食积滞之症状。

苍术与白术名皆含“术”字，且具有健脾燥湿之作用。然，苍术之功效更为猛烈。白术以健脾益气为主，多用于脾虚湿困、偏于虚证之患者；而苍术以苦温燥湿为重，适合湿浊内阻、偏于实证之人群。久胖之人，体内痰湿过重，往往需要功效更大之中药来缓解。因此，欲快速祛除体内之痰湿，苍术之作用、奇效或会更多。

此二药之配伍，亦为一升一降之方式，通过清理肠道内之废物，间接恢复脾胃功能，思路清晰，效果非凡。然，此方由苍术与鸡矢藤组成，却存在一弊病，即效果过于显著，减肥作用明显，却少保养脾胃之功能。故，此方多用于症状较重之人群，如痰湿、血瘀等，尤其适合喝水都长胖、舌苔厚腻之人。对于体质虚弱、脾胃虚寒之人，应避免使用。

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