7777788888精准跑狗图，解读：天冷了，这些暖胃夜宵，烤饭团、羊肉串…追剧再也不寂寞了
准备好米饭、辣味吻仔鱼（如果没有，可以用海苔代替），再准备一些油、酱油、糖。将米饭摊平后挖个小洞，放入吻仔鱼，再盖上一些米饭，捏成饭团。如果有模具，可以将饭团放入模具压紧。调好酱油，加入一点糖，搅拌均匀备用。在平底...
盛哲琛
减肥，不用吃的太单调，12道菜，热量不高，比水煮青菜好吃太多
春天是减肥的黄金季节，否则，稍纵即逝，与心仪的衣物渐行渐远。减肥是三分靠练，七分靠吃。如何在减少热量摄入的同时，又不失美味？以下为您带来12道适合减肥期间享用的佳肴。这些菜肴热量适中，口感丰富，即便多吃几口，也不...
周久琦
10个止咳化痰的小偏方 别再动不动就吃药啦！赶快收好！
风寒咳嗽：1. 生姜、红糖与大蒜的奇妙组合：当风寒感冒伴随咳嗽时，可取生姜3～5片（小儿1～2片），大蒜7～10瓣（小儿2～3瓣），与半勺红糖一同煮制。小火煮10分钟，使蒜味减退，此汤具有显著的止咳效果。2....
米恩健
孕妈的六天午餐火遍朋友圈，好吃又养胎，自己动手做，顿顿不重样
转眼间，已怀孕26周，孕期饮食、运动、睡眠和情绪管理皆不可忽视。自从怀孕后，每天的餐食都是我亲手烹制，营养又美味。今天，我晒出我孕期六天的午餐，这些美食不仅好吃还养胎，每餐都不重样，网友们都夸赞我的厨艺。第一天...
卓书藩
肾虚吃四食物速补 效果霸气十足
许多人，尤其是中年男性，常常会出现腰酸肾虚的困扰。腰部绵绵作痛、酸软无力，这往往与肾虚有关，需要通过食补来调理。那么，腰酸肾虚时应该吃什么呢？下面为您介绍几种有助于缓解腰酸肾虚的食物。1、枣桃粥选用糯米200克，...
向博明
药食两用中药及其药膳（3）介绍——马齿苋
马齿苋马齿苋，源于马齿苋科植物，以全草入药。其味酸，性寒，具有清热利湿、凉血解毒的神奇功效。在细菌性痢疾、急性胃肠炎、急性阑尾炎、乳腺炎、痔疮出血、白带等病状中，它都发挥着不可或缺的作用。此外，外用还能治疗疔疮肿...
苗雪莹
它是“清肠专家”，每周吃2~3次，排出黑臭宿便，小腹平坦了
第一道：玉米荸荠山药排骨汤材料：排骨玉米胡萝卜荸荠山药生姜盐白胡椒粉做法：将排骨洗净剁成小块，放入锅中焯水。将玉米、萝卜、山药、荸荠洗浄后也切成小块。锅中加1.5升冷水，放入排骨、玉...
崔景赓
只长胎不长肉的秘密，孕1-3个月初期食谱分享
在孕期，很多准妈妈都苦恼于只长肉不长胎的困扰。除了保持适量的运动，合理的饮食也是至关重要的。今天，我为大家带来了几种适合怀孕初期准妈妈吃的菜谱，不仅有助于宝宝的健康成长，还能让准妈妈享受美味的同时，避免过多的体重增加...
玄涵旸
2024澳门资料免费大全，探讨说明：以下是一些适合制作酸奶碗的水果和配料： 1. 水果类
以下是一些适合制作酸奶碗的水果和配料：水果类：浆果类：草莓：色泽鲜艳，味道酸甜可口，为酸奶碗增添了浓郁的果香和亮丽的色彩。可以切成小块或片状放入酸奶碗中。蓝莓：富含抗氧化剂，小小的果实口感酸甜，与酸奶的...
霍富升
新澳精准资料免费提供网站有哪些，全面解析数据执行：又到了储冬菜的季节啦…#开冒又营养
以下是润色后的内容：又到了储存冬季蔬菜的时节，各地的特色储存方式令人垂涎。我们来看看不同地方如何为冬季储备美味又营养的蔬菜。东北酸菜准备质地较硬、帮多叶少的大白菜若干棵，去除老帮、黄叶后，根部切一刀以便更好吸收...
倪发哲
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